第二十四章 问题女郎索菲亚[第2页/共3页]
夜晚的杜罕小镇分外安好,洁白的月光照亮了一个不起眼的篮球场,一个肥胖的影子在场上不知倦怠的跃动,起跳,脱手,捡球,运出三分线,再度起跳,脱手。
耳畔传来一声娇斥。
“并且我敢打赌,你之前的投射体例在场上底子用不出来,跑上两个来回体能就不敷了,还想要深蹲后仰脱手,我包管你能碰到篮板就不错了”
孙龙无法的挂了电话,就晓得这个故乡伙不靠谱。
艾利克斯脸上再度阴云密布,大半夜男朋友不陪她共度春宵,而是跑到球场上投三分,这让艾利克斯非常恼火,莫非本身的魅力还比不上一颗篮球?
“那需求多长时候呢?”孙龙问道。
急仓促的赶回家,洗了个澡,他一刻也不断歇,又要出门。
“有话好好说,别拽裤子好么?”孙龙哭丧着脸,这个乡非少女的对劲技术就是拽着裤子不放手。
鲍威尔总结道:“以是你需求窜改的是,加快脱手速率,普通起跳别深蹲,垂直脱手别后仰,渐渐调高脱手弧度,尽量保持空中的身材稳定性。你能够去找些NBA弓手的集锦来学习,像雷阿伦、雷迪克、科沃尔都是一流的弓手。”
老K打了个哈欠:“我也该去补个觉了,昨晚唱K玩了个彻夜,公然光阴不饶人啊。”
“这到底是如何回事啊锻练?平时练习我的投篮很准的,如何会一下子降落的这么离谱?”
“并且现在的你发作力、弹跳、弹速都有了进步,不需求深蹲发力就能够跳的很高,也不需求后仰来遁藏封盖。”
老婆珍妮弗带着小儿子塔比出去玩了,老鲍一小我在家,无聊的翻看着报纸。
鲍威尔呵呵笑了:“你之前上场投进过三分么宝贝?在无人戍守的练习中当然射中率高了。”
一阵清脆的打铁声,孙龙很快完成了10次三分脱手,10中2。
他领着孙龙来到后院,院子里有个篮球架,只要半场大小。
“你昨晚去哪了?大半夜的玩失落”看到孙龙被本身迷的魂不守舍的模样,艾利克斯肝火消了很多。
乱如鸡窝的发型,五颜六色的头发,浓浓的烟熏妆,密密麻麻的纹身。
“铛铛当”
“别想太多,你现在需求做的就是归去补个觉,然后去找鲍威尔,他会有体例的。”
这个题目女孩是个易燃易爆炸的伤害品,更可骇的是本身有把柄落在她手里,时候需求谨慎防备。
“喂!喂!”
“对吧?实际上如许的起跳是很不好的,筹办时候长给了敌手扑上来滋扰的机遇,过分的深蹲让大部分力量都集合在双腿,再加上决计的后仰,这就导致起跳后上半身很难保持均衡,脱手时歪歪扭扭”
“题目就在这儿”鲍威尔说:“之前你的力量不敷,起跳不敷高,投射弧度低,姿式也不敷标准,但是长时候的练习让你已经风俗了那种脱手,颠末我的妖怪练习后,现在的你身材本质但是完整分歧了,老一套的脱手底子分歧适现在的你,以是说你的投篮题目太多了,需求重新到尾完整窜改。”
“哦,我昨晚去练投篮了,练习碰到点费事,现在得去找锻练了,时候告急,返来再说。”
索菲亚笑着往孙龙身边凑。
孙龙闻到一股香气从艾利克斯健美的躯体中飘散出来,不由有些心猿意马。
老K显得很淡定,不过孙龙感觉更有能够的是这货还没睡醒。
度过了一个受益匪浅的上午,孙龙婉拒了老鲍留着吃午餐的聘请,急着归去揣摩本身的投射。