第386章 德国男篮集训（7）[第1页/共2页]

别名：西格玛步回身，这个是nba超等巨星杰克―西格玛的成名绝技；是从背筐窜改成面框的标准行动，说白了就是一个摆布脚前后为中轴，将两个反方向的半回身行动连接在一起，完成一个“x形”回身行动，并与戍守人拉来了一步远的间隔，下一步就是用小跳投结束战役。

奥运会当中的篮球比赛法则，采取的是欧洲篮球联赛（el）的版本，和nba的差别很多。

一小我能办理好本身，已经是一件非常了不起的事情了!

午餐时候到了，大伙的日程立即错开了。

1，此中三分线间隔篮筐仅仅6.25米，整整比nba收缩了1米的间隔。相对而言，外线并不是那么宽广，投篮也轻松了很多。

帕特里―菲莫林持球策动了打击，在乌西面前耍起了西格玛步回身技能，看起来像模像样，就是最后一步跳投时，还将来得及脱手，手中的篮球就被乌西一掌给磕飞了。(未完待续。)

乌西里斯应战了。

帕特里―菲莫林终究比及了合适的机会，迫不及待的向乌西收回了应战。

帕特里―菲莫林、诺维斯基、克里斯多弗―卡曼，扬―贾格拉，4个大个子想学的，就是这个；毕竟尤因是个货真价实的nba超等巨星，气力已经被天下所公认，又是前辈，天然轻易让人佩服。

5，油漆区是个梯形，这个倒是干系不大，就是有点小别扭罢了！

当然，西格玛步合用于脚步矫捷的大个子球员；小个子球员普通不学习这个，他们更喜好交叉步运球冲破。

对比一下乌西，一个强势霸道放肆的家伙。对，就是放肆！

贝克尔本来筹办好的报歉话语，只能被迫咽回肚里去。他现在也有些胡涂了，这个小萝莉到底是真傻还是假傻，表面看起来很呆萌清纯机警，仿佛却藏着一肚子小狡猾的心机，咋有点射中克星的感受呢？！

在nba当中，戍守背身单打是统统大个子的是必修课；至于打击嘛，这个强求不得，只能看球员本身的天赋！

其别人做甚么，乌西无权办理，天然也就视而不见了！

歇息了10分钟以后，乌西里斯单独进入了集训园地上，开端了带球熬炼。

小萝莉安德烈娅一脸羞红，笑嘻嘻的，主动为乌西端来牛排、意大利面、汤羹，劝乌西多吃一点。这架式，如何看起来像是个热恋中的女子呢？！

乌西里斯结束了小我练习课，回换衣室冲刷并换衣，又找队内的按摩师给指压按摩了一个小时，小睡了一会，减缓了一下颓废，这才不慌不忙的走向了自助餐大厅。

与此同时，尤因已经和男篮的4个大个子在球场上打了4场，一场10分钟，中场歇息5分钟，都是背身单打的对抗。现在，尤因的弹跳才气大不如畴前，但是各方面的经历非常丰富，天然要捡最特长的来讲授。

帕特里―菲莫林、诺维斯基等人也没有挽留，只是商定早晨一起嗨一场。

3，答应联防，在戍守时，五人联手锁死三分线，让长于冲破的锋卫扭捏人，很难一小我扛到最后。

这才是一个13岁的小女孩啊，上帝啊，莫非现在的孩子都早熟了吗？！

小萝莉安德烈娅，出世于网球世家，本年13岁，是公认的网球天赋，因德籍护照申请还没有通过，只能作为陪练球员。

尤因主动告别了，毕竟他不是参赛的球员，在非锻练安排时候以内，能够之前辈身份指导一二，却无关干与其他事件。至于留下用饭，别开打趣了，因为没来由！

2，滋扰球，即篮球到了篮筐正上方，仍然能够盖帽，这个对于戍守方极其无益。