二十九，日常修炼[第2页/共2页]

宁懿因为是单系金灵根，以是并没有拜炎阳真君为师，而是拜了同是金灵根的元后修士紫阳真君为师。

除了一些符箓法器以外，青木道君还给了宁馨一份药方，强化扩宽筋脉的药方。

至于魂力强度，没有参考工具，她也不晓得本身处在甚么阶段。不过，修炼神魂决必定不会有甚么坏处，说不定今后还会给她带来意想不到的欣喜呢。

“喔，好，那徒弟我能够将这个药方奉告我弟弟吗？他是宝器峰的。”宁馨摸索着问道。

蒲团上描画着聚灵阵和隔断阵，不然宁馨也不敢随便一个处所打坐修炼，固然是在云海峰上没甚么伤害，就怕万一来小我或妖兽甚么的，半途打断修炼。

宁馨修炼时，因灵气用于神识、灵魂、修为三方面，还要不竭凝缩压抑用于扩宽筋脉，以是她的修炼速率在和同一期所招弟子中只能排在中上游位置。

“林叔，去给宁懿送东西会不会太费事你啊？会打搅你修炼吗？”

这么简朴？宁馨内心冷静的想着，“那徒弟需不需求重视些甚么啊？”

之前，她是因为怕修为增加过快，压抑修为才艰巨的使筋脉扩宽一点点，现在固然药浴的时候苦不堪言，但便可打牢根底不使修为增加过快，又能扩宽强化筋脉，宁馨感觉非常不错。

在修真界，本身师门的东西是不成随便别传的，就算是同一门派的也不可，可她还是忍不住的问出了口，看过药方后，她就感觉这类药浴对修士有很大的好处，以是就想到了宁懿。

刚进入天一宗的两年，大师仿佛都干劲实足，或因为家里的希冀，或来自于同期弟子的合作，归正都很繁忙。一起来的那几个穆家后辈，宁馨是一个都没见过，就连穆水岚也没见过。

累了，就拿出埋头蒲团来开端修炼。埋头蒲团，也是青木道君送给宁馨的，它是由万年心叶蔓绿绒的藤条体例而成，能够让人埋头凝气，抛除邪念，很快的进入到修炼当中。

被人打断修炼结果很严峻的，轻则筋脉受损，重则修为回落。