四十六 食材[第2页/共2页]

（关于兔肉内里蛋白质含量的题目，众说纷繁，我便拔取了最高的一个。另有，那些现在看着有些不爽的兄弟，奉求你，对峙下去！我敢包管，看到厥后，你绝对会喜好这本书的！归正这本书现在字数还少，不是有句话叫：养肥再杀嘛！）

来到收银台处，看着标致收银员看向本身的非常眼神，李业翎也是满脸苦笑。本身这领着大包小包的不会被人误认立室庭妇男了吧。

他本来是很喜好吃肉的，但是那是小时候的事儿了，还记得小时候的时候，每顿都要吃一小碗约莫有三四两的黑胡椒牛柳，这是他最喜好的。但是厥后家里产生变故，一贫如洗，李业翎乃至整整几年没有吃过一次肉！

这也是物有所值，七天的徒弟技术很好。李业翎在上大学之前，曾经还在故乡德平那边的七天旅店里打过工，当过帮闲，对他们的技术很体味，这都是一些着名食府内里礼聘出来的徒弟。

而人的身材能量的来源，食品是最首要的一环。

浅显人喝了一碗，能增加几年的寿命，把身材中因为畴昔一些不良行动（比如说，活动过分，积大哥伤，打*飞*机过于频繁……）而形成的暗疾全都消灭，使整小我如脱胎换骨普通。

李业翎拎着东西，回到了七天旅店。把手里除了烤鸭以外的东西都交给前台的办事员，让他们送到旅店的餐厅帮本身做几个菜。

大解三次，李业翎自问也是有过的，但那是在泻肚子泄得欲仙欲死的时候才有的经历，至于日啖十象，一天吃十头大象，这也未免过分耸人听闻。这个例子无从考据是否实在精确，但是此中也反应出一个不争的事理。

两斤兔肉，两斤小牛肉，一扇猪排，另有一整只北京烤鸭。又去另一个柜台买了一斤核桃，这也是有营养的东西，并且一会儿用得着。

据上面所写，上古时炎黄大陆极西之处有银河剑派异人，洪荒霸主之一的“仙葫子”焦飞，便是修行的这黑水真法，据记录，他要“日啖十象，大解三次”！

李业翎修行的黑水真法，便是最最上乘的功法之一，是以对能量的耗损当然也是极大。

而在李业翎这个阶段，资本根基就划一于食品。

“等今后咱有了点，也要每天喝百珍汤，吃青玉藕，兑换上两脸盆的真龙大罗泉水，一盆喂狗，一盆洗脚。”李业翎内心发着狠，走向了劈面镇上的华润万家。

华润万产业中，纷繁扰扰人群，衬着出一片尘凡气象。李业翎在肉食柜台挑遴选拣，几分钟以后，选好了本身所要的食材。

算下来，李业翎这一顿饭已经要吃将近两公斤，足足有四斤重，是他之前饭量的四倍还要多，由此也可见，修行黑水真法对身材的耗损。

并且李业翎挑选的几个菜都是那种以煎炒炸为主的菜，食材中的营养不会流失多少。这也是他不去找柳絮做的启事，中国的炒菜固然甘旨，但是会流失大量的营养。何况现在恰是饭店最忙的时候，不好去费事她。