11.第11章 胖子打太极[第1页/共2页]

“但是，练这个太极呢，还是有前提的，对身材本质的要求极高，起码也要有比较薄弱的根柢。再者呢，女人不能练，女人就应当练练点别的，练甚么拳呐。男人单身也不能练！如果你还单身，那你还是练麒麟臂吧，女朋友都找不到，还练拳？”

这小本子内里的字，写的很小很乱，一样也是披发着微微的荧光，并且，也是一如既往的丑！许默大抵的扫了一下开篇的内容，内心顿时又多了两个卧槽…

时候到了，那小本子上的太极气篇上的美人图解，和统统的内容都接踵的消逝不见了，变成了空缺页。期间，许默试过用手机拍照，可奇特的是，拍出来的也是空缺页。不过消逝了就消逝了吧，归正他都已经记着了。

“对了！太极气篇！”许默想了想，这才恍然大悟。

许默把太极气篇的各个方法，给来回做了两遍，他能感遭到这类独特的呼吸体例所带来的好处，身材的肌肉会跟着呼吸而有规律的收缩，如果能够保持如许的状况，肌肉无时无刻都处于自我活动，自我晋升的一个状况。

两个小时后......

拿出本子后，只见那本子封面上的太极二字，竟披发着淡淡的微光。

“如果你身材前提不可，那还是把这东西扔了吧，强行练了也没用。但如果你能够，就在接着往下看。”

“嗯？如何会如许呢。”许默很迷惑，可这确切是体力透支的感受。

“算了，归正你就本身看着练吧！信不信随你，我也只是一时髦起才弄的这玩意，可费了我不小的工夫。”

“算了，说多了你也不懂。你手上所拿的这本书呢，是我小我研讨了你们当代的太极拳以后，所改进的终究版太极拳。改进以后的太极拳，如果练好了，非论你是在床上，还是在万军当中，都能耸峙不倒。额...前提是没有人朝你开枪打炮。归正就是很牛逼就对了。”

许默尝开端试性的照着书上的内容做了起来！意念呼吸，天然出入，心息相依，意气相随，不加干与，两耳静听本身的呼吸声，解除邪念。

因为开篇的内容，实在是让许默有些摸不着脑筋！

许默缓缓的翻开第一页，还没看清楚内容，便心说卧槽！这字…真丑！

许默看了以后，便想照着内容试一下，可奇特的是，这些看起来都软绵绵的行动，做起来都非常吃力，他才打了几下，手脚便已经开端有酸痛感！

“咦？初级货啊，竟然连字都是夜光的！”

不得不说，连那瘦子都开端有些佩服阿谁话痨了。

“对了，另有件事，我可不但愿你把这玩意发扬光大甚么的，本身练着玩就好，万一一个不谨慎，打乱了时候轴，那事情可就大了。额...另有就是，如果你真能把这练好了，这本书你也能够不扔，它连接着我的主机，指不定我哪天心血来潮，又在给你上传一些风趣的东西。”

许默又进入了奇妙的呼吸状况后，竟然很轻松的就能打出来了，借力、收力、卸力。一招一式，完美的衔接。一套打完以后，许默的脚下，竟然不知不觉的，就被他画出了一个太极阴阳鱼的图案。

“嘿嘿嘿...那家伙公然是下了很多工夫啊，不错不错，可惜，咪咪小了点......”

可让许默很无法的是。这都已经畴昔了两个小时了，他那奸刁的小兄弟，还是还是雄赳赳气昂昂的高举着它那傲岸的头颅，涓滴没有要低头屈就的迹象。

许默看完后，沉默了半晌，自言自语的说道：“你大爷的！这货真是个话痨...”