国奇脐疗：脐疗的神奇之处[第2页/共2页]

保暖肚脐（温法）

别的，穿戴露脐装会使腰腹部暴露，轻易受冷热的刺激引发胃肠服从的混乱，导致病菌的入侵，呈现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠体系疾病。并且脐部肌肤较柔滑，易于受损，脐眼又轻易堆积污垢，如不谨慎也会引发传染。

揉按肚脐（摩揉法）

温养肚脐，可鼓励一身之阳气。神阙穴邻近胃、肝胆、胰、肠等器官，通过对神阙的温养，还能够医治腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、固执性呃逆、服从性消化不良、结肠炎、脱肛等病症。

灸此穴能够进步NK细胞(天然杀伤细胞)的活性，从而达到抗病强身保健的感化，具有温阳固脱，苏厥救逆，补中理气之服从。《医学入门》中说：“药之不及，针之不到，必须灸之”。高血压患者或轻易上火生疮、饥饿状况的人，以及饭后2小时内最好不要灸。

肚脐拔罐（罐法）

每晚睡前空肚，将双手搓热，掌心左下右上叠放贴于肚脐处，逆时针做小幅度的揉转，每次20～30圈，也可起到温养神阙穴的感化。

中药敷脐重视事项

“艾炷”灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒，放在皮肤穴位上扑灭，或在“宝塔”上面垫上姜片或盐末等，称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保健灸法，可间隔停止，每月10次摆布，以每晚9点灸之为佳;普通每次可灸3～5炷，即扑灭3～5个小“宝塔”，每次以感到部分温热温馨、稍有红晕为度。

灸神阙的时候，如果不重视能够会烫伤部分皮肤，以是我们还能够用热水袋热敷来代替艾灸。但水温不宜太高，感受温热温馨便可，热敷期间若水袋温度降落就该当即改换。