第29章 食堂里的养身精食？（中）[第1页/共2页]

一边在操场中缓缓走动，不太较着的做出呼应的简化版行动，一边将重视力凝集鄙人腹部。行功当中，满肚子的肉食蔬菜以超越凡人的速率消化接收，化作营养自小肠经过血液循环流向满身。

“沃日！的确都是些蠢货！”周楠将近抓狂了，难怪这些人混都混不好，脑筋确切不好使。他勾了勾手指让四人凑畴昔，低声说出了一个名字。

莫非说，是因为这个身材是第一次修炼，以是结果比较好，过段时候就会慢下来？石断念不解，决定持续存精。

四小我瞅着本身的菜盘子、涮菜碗，一起沉默下来。

四人不说话了，他们还真不敢。万一触怒了那位爷，也被扔进尿桶里做成泡尿凤爪，真是哭都没处所哭去。

“说你们笨你们还不承认，想想吧，在校门生被打了、被讹诈了、被威胁了，这个时候该找谁？”

在他的所知范围内，独一能够晋升力术修炼速率的，就是养身精食了。养身精食吃的越多、品格越高，那么养精速率就越快。石断念也没吃过，也不晓得到底能够加快多少。但面前独一能够影响养精速率的，也就只要这一个身分罢了。

“行了傻子们，你们也别太焦急，让哥哥我再教你们个乖。”周楠好整以暇：“你们想不想把那家伙搞走？”

别的一边，石断念走出了食堂也没回宿舍，方向一拐就去了操场。养精的第一个阶段叫做存精，也就是积累未经特别提炼的原始精气。古籍中这个阶段叫做“百日筑基”，因为这个阶段大略需求一百天赋气完成。全部过程紧密烦琐，不成出错，更不能泄了精气，不然前功尽弃重新再来。

“你们没得选。除非你们今后真的筹算压在五行山下五百年。”周楠拍了拍饭桌，震的桌面上狼籍的餐盘叮当乱响：“从今今后，吃斋念佛。”

毕竟根本就是根本，通衢货能有多好的神效。

“找谁啊？”

石断念现在心术修为远远不敷，不成能精准把握。但仅就他的大略预算，石断念也已经发明，这一次存精的速率要比他预估的快了百分之三十摆布。

四人你瞪我我瞪你，半晌后，终究还是阿谁瘦子谨慎的开了口。

四人鼓噪起来。

“怕甚么，你们此次是受害者，又不是侵犯者，保护本身的合法权益有甚么错？再说了，畴前的状元石，现在已经是五指山了。打又打不过，想摇人儿就凭你们的分缘你们又能摇的来谁？大家喊打了兄嘚！

“你——！”四人肝火上顶就要脱手。

十天完成存精，这放在遗孤院，不，乃至说放在星工联后辈黉舍，都是底子没有人能够做到的绝对记录。石断念心中奋发，随即又感到迷惑。这百分之三十的加成到底从何而来？

“嗯？”

根本养精术需求做一些特别的行动和体式，静功与动功需求细心调配。但练到优良境地后，一些烦琐的流程也被简化，不再那样古板。

根据体质，按照食品，也根据根本养精术的境地，存精耗时是非不一。石断念当初存精时，如果没有其他身分的影响，预估耗时大抵要有七十天。

劈面四人闻言，一时候四双眼睛全数瞪大，仿佛震惊于周楠的奇策。

“就是就是，我们畴昔奉告他，你也一样跑不了！”

“可惜，心术程度太低……”

周楠冷冷一笑：“真是一群痴人，让哥哥我教你们个乖：我让你们对于他了吗？我只是奉告你们，郑大脑袋是他引来的罢了。找上门的是你们，黒厕约架的也是你们，终究挨揍的还是你们，和我无关。”