第22章 计划[第1页/共3页]

就在简恒玩着杠铃推胸的时候，目光一转看到亚历山大站到了本身中间正笑眯眯的和本身打号召呢。

几近就是逃离，等坐到了车里简恒这才长出了一口气，回望健身房的方向说道：“这处所是不能再来了，好家伙如果没人估计这娘们能吃人”。

听到亚历山大的声音，简恒差点儿手滑没有握住杠铃，幸亏简恒的反应快，立马稳住了杠铃，要不这好几十公斤的重量砸到了胸口上，到时候也不晓得空间神境能不能救的返来。

成果这一趟下来差未几一个多小时，不但是身材累，简恒的嘴都跟着累。

“好了，我该归去了！”简恒说一句，冲着大师笑了笑然后筹办回换衣室换衣服回家。

感觉回故乡开个健身房是个好主张，简恒和这帮子肌肉人分开以后，一边练一边考虑自家的健身房在甚么处所选址了，是选县城中间还是郊区一点儿呢，事情没有一撇呢简恒就因为选址开端纠结了。

简恒一边推一边回道：“我不但是练力量，还要练发作力，我寻求的不是肌肉的纬度，而是团体统使本质，以是我用了李小龙先生的一些健身材例......”。

想到了这儿，简恒点了点头：“行！”

想到了这儿，亚历山大不由的舔了一下嘴唇，看简恒的眼神又火急了两分。

本身就在练胸，人家凑过来简恒也不好说甚么啊，再说了简恒也不想现在就分开，本身这边已经练了一半了，如果停下来再像昨儿一样练的各部位大小不一，归去还不得持续折腾啊。

“喔，真的棒！能看一看么？”亚历山大的朋友也沉迷的说道。

把杠铃推到了架子上，简恒坐了起来，从脸上挤出了一点儿笑容：“吃完了？”

一起上简恒净想着这事了，到了家的时候简恒又想不如在美国拿几个洋文凭，也就是健身锻练的资格证，虽说这玩意儿在海内不能用，但是回到了海内往墙上一挂，也提逼格不是？

说完亚历山大还伸出了一根手指，不得不说这女人除了脸以外别的处所长的都挺不错的，就特长来讲吧，苗条苗条的非常标致。

真的在大庭广众下如许了，对于简恒来讲那才叫丢人呢。

在简恒眼中并不标致的亚历山大对于别人来讲但是大美女，以是她往深蹲架中间一站，乃至都没有说话，立马有男人腆着脸把深蹲架给让了出来。

简恒这时候还沉浸在刚才自家被人盯的凉飕飕的裆部呢，被亚历山大这么一碰即收的一摸也没有大反应，等着感遭到的时候，发明自家的胸口多了两双手，一双天然是亚历山大的，而令一双来自于亚历山大的那位年朋友。

“没有如何吃，就是弥补了一点儿碳水。明天我也想练胸，恰好筹办上个大重量，你帮我做个庇护能够么？”说完亚历山大谛视着简恒的双眼。

一组深蹲错完，简恒感觉本身有点儿口干舌燥的，虽说在节制，但是简恒毕竟是个火气正旺的小伙子，一个女人这么**让简恒还是感觉有点儿把持不住，差点儿就忍不住约这骚气的亚历山大今晚东风一度！

有这筹算，再加上现在的健身房盘着一头母恶狼，简恒拿定了主张换一家健身房。

“嗨！”

之前简恒也帮人庇护过，本来也没有感觉这有甚么，归正就这么练呗！谁晓得等着亚历山大杠铃一上手，简恒就感觉有一双眼睛仿佛成心偶然的瞄着本身的裆部，并且看模样这重量对于亚历山大仿佛并没有甚么太大的难度。

摇了一下脑袋，简恒把亚历山大手目标致这个事情抛到了脑后，顺带着鄙夷了一下本身，正因为心中自鄙了一下，简恒鬼使神差的承诺了亚历山大的要求。