第17章 病，要疗愈(5)[第2页/共5页]

得了挑选困难症有以下几个启事：

当我们真正具有一颗强大的内心，自傲、独立、成熟，勇于承担起本身人生的全数任务，能够承认天下上没有所谓的完美，能够承认和接管本身与内部本身的不完美。同时了解透辟这一点：人生是你本身的，统统都有得挑选，但并不存在所谓完整精确的挑选。我们所能做得最精确的挑选就是挑选一种活在当下的态度，承认本身的挑选是当下能够做出的最好挑选，只要到当时，我们将不再为挑选而忧?。

如果当需求对一件事做出挑选的时候，你会踌躇不决，瞻前顾后，迟迟没法作出最后的决定；如果当你面对挑选的时候，也感到痛苦煎熬，乃至产生极度的惊骇感；如果每一次做挑选都会破钞你大量的时候、精力，大到是否接管一份新事情，小到买一双甚么色彩的袜子都令你对挑选感到忧?不堪，备受折磨，那么你极有能够和我一样得了挑选困难症。

与那些“没得挑选”的人相反的是另一些面对挑选却有“挑选困难”的人。

没得挑选和挑选困难

1.完美主义心机。寻求完美的人很轻易得上挑选惊骇症，他们常常对本身比较刻薄，要求本身必须做一个单选，同时但愿抱着庞大的希冀，要求这独一的挑选必须是最大限度的抱负化的挑选。寻求完美是我患上挑选困难症的首要启事。我老是但愿能够做出最好的挑选，常常把一次挑选看得太首要，付与挑选太多意义，这类完美主义不但导致挑选困难症同时也激发迟延症，或者说挑选困难症中有迟延症的成分。

我有一个女朋友长得标致又支出颇丰，前段时候遭受男友劈叉，失恋了，很痛苦。更令她愤恚的是前男友找了一个长相、身材、事情等各方面看起来都不如她的女人。固然她和前男友已经老死不相来往，断绝了干系，但是她倒是余恨绵绵无绝期啊。每次打电话或者约会她老是要和我哭诉，痛骂负心汉，还问我各种百般的题目：他为甚么分开我啊？我那里不好啊？我做错甚么了吗？阿谁女人有甚么好的呀？因为晓得失恋的人很痛苦，以是每次我都很有耐烦地安抚她，伴随她，和她一起阐发后果结果。

听到这个故事时，我倍感欣喜，本来我并不孤傲。厥后又看了刘青云主演的电影《购物狂》，剧中他是个得了挑选困难症的大夫，面对货架、面对菜单用完解除法、做过辩证法，痛苦了大半天都做不出任何决定。我再一次感慨道：本来我不是一小我在战役。

这几个启事中中间两项与“没得挑选”的启事是一样的。看来“没得挑选”和“挑选困难”都有关独立和任务。如果你也有“没得挑选”或者“挑选困难”，那我想先奉告你：别怕，你并不孤傲，我与你做伴。接着我们一起思虑如何消弭“没得挑选”和“挑选困难”两种心机病症。我想只要按照以上几点启事，来停止窜改和生长，严峻的还能够通过心机大夫的帮忙获得题目的处理。

有一周末，我在阛阓的厕所列队，大师都懂的，中国的女厕所门前无时无刻不是排成一条长龙。我发明一个风趣的征象：明显有五个卫生间，但是大师仿佛都只在一个卫生间门前线队。出于猎奇，我从步队中走出来，去推另一个卫生间的门，欣喜的是：哇，内里没有人！对于一个一向忍耐本身心机需求的人来讲，那一刻的确堪比中了百万大奖啊。前面列队的人，因为看到我不消列队就上了厕所的行动，纷繁去推其他卫生间的门，它们内里也是空的。