第十九章 我有个想法[第1页/共1页]

这回练习开端不久，女兵们就发明了一件事，固然还是很峻厉、很毒舌，但教官不主动淘汰人了，除非对峙不下来本身退出。炊事也格外的好，和天罡正式队员一样报酬。颠末半个月的练习后，大师的团体本质较着的进步了。这时的人数变成177人。

“行动快点！”

“快、快！”

“我看从明天起，我们调剂一下练习时候，练习重视增加武装越野和武装泅渡的负重，不要求速率，重点是武装泅渡，对肺活量、腰部、腿部、手臂的力量要求都很高，是短时候内进步肢体肌肉力量和耐受性的好体例，并且比起陆上常用的练习体例更合适女孩子，水的庇护性也很好，不会那么轻易受伤；重视钻铁丝网和停滞练习的速率；重视俯卧撑的质和量；不去练扛圆木和滚泥浆以及夜间调集那些，不再分外增加练习强度，以增加她们的耐力为主，不主动淘汰，不急于淘汰，本身放弃不管，哪怕是最后一天再刷掉多余的，咱留150人摆布，详细看最后剩多少，如何样?”

女兵们，一个接一个的，蒲伏着身子，卖力的穿过铁丝网，再爬起家，接着摇摆着遁藏着枪弹，跑过八百米停滞，统统的行动都几近构成一种本能，如许高强度、高难度的练习，状况不晋升到最好才怪！

“行，你说留多少？如何留？”

唰啦啦一声，统统人二话不说照办！

吃完午餐后，冷月趁着别人没重视溜了出来，直接去了办公楼，去找了顾振国，一进门就说：“振国哥，我有个设法。”

顾振国想都不想就说：“我完整同意，就这么定了。我告诉他们几个，按750人筹办宿舍。”

又是唰啦啦，调转方向，上！

“……扛圆木过泥浆区，快！”

“……五千米武装越野，快！”

枪声，爆炸声，外加呼啸声连成一片。

“快点，快点登陆，该用饭了，快点上来。先做300个俯卧撑再进食堂。”

内容都经历过，只不过是被加大了强度、难度，各种项目被连在一起。

就如许，在剩下的半个月里，从早七点练到晚七点；武装越野别的加负重20公斤；武装泅渡加负重30公斤；俯卧撑一天迟早两轮，从300个起；钻铁丝网和跑停滞时，增加了枪弹的麋集度。到最后结束时，剩下了143人。

“按要求，各大队提拔后留下100人，我们天罡气力比别的大队都强，能够我们将要淘汰的第120或130人的气力比他们留下的100以内的都要强，既然最后是我们卖力，我想暗里里我们多留下一些，别都砍了，给我们多一点挑选的余地。”

冷月欢畅的是她们陆指来的27小我、同宿舍的4小我，另有木子和云蕾一个很多的留下了。还结识了一个娇小的女男人——云南大山里走出来的苗族妹子——曲阳，因为哥哥的捐躯，决然弃学参军的云南省武装缉毒大队的少尉。

这顾振国现在瞅冷月那比亲人都亲，比仙女都都雅，喯都不打，笑着说：“月儿妹子，有事你说。”

“往哪瞅？说你呢！还看……”

“快，该沐浴了，3000米武装泅渡，快跟上！”

“砰砰砰！”

第四天方才吃完早餐，妖怪练习就在各位财迷教官的峻厉催促下正式开端了。