11、曼城的青训[第1页/共3页]

秦古德与队友们穿过了狭长的通道，踏入了老特拉福德球场，面前突然一片开阔，便当即被素净的红色充满。正劈面的看台上，以坐席构成的红底白字“ed”分外夺目。

这个时候，秦顾德对峙了两年的营养食谱终究挥了庞大的感化，耐久安康的饮食风俗让他的体质特别是肌肉范例比普通中国人更合适活动（主如果红白肌比例），而自幼便被爷爷扔进药池子，也让他浑身的骨骼更能承担重压与打击，体能锻练乃至建议他能够适本地增加力量的熬炼，不然就有些华侈这副可贵的好骨架了……

在陪着父母旅游了几天以后，曼城青训组向他报出了一份学徒条约，周薪8o英镑，十个月后增加到1oo英镑，签约至2oo8年7月，条约上对两边的权力和任务都规定得非常清楚，他每周要接管四天练习，不得无启事缺席，俱乐部则向球员供应练习和比赛球衣、球鞋等设备，平时不管吃住，只在练习和比赛当天供应免费营养餐。

他晓得本身有那么一点点的天赋，但在“天赋”、“金童”辈出的英格兰，育较晚的中国人在15岁的年纪底子闪现不出甚么特别凸起的才气。而曼城青训梯队锻练组能够这么利落就接管了他，明显也不是真正看重本身的才气。

“嘿！”助理锻练保罗在场外喊了一声，“小鬼们，吃了你们的营养餐，我们顿时就要去他娘的老特拉福德为我们的一线队加油了！”

两小我竟然几近同时到达了餐厅。

在增重的同时，他还要进一步加大抵能的练习，特别是对于耐久风俗了海内低程度并且节拍迟缓的少年级别比赛的秦古德来讲，想要进入青年队比赛的大名单，先起码要包管本身具有打满全场比赛的充分体能。

最简朴的熬炼体例就是短跑，万米短跑、马拉松，并且是节拍不竭窜改的短跑，将有氧慢跑和无氧的冲刺跑几次连络，熬炼本身腿部每一块活动肌肉都能够自如转换收缩形式，并通过各种体例，加快乳酸的分化，减少肌肉颓废顿积。

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因而他遵循营养师的建议，开端逐步增加食量，幸亏孙家婆媳早就风俗了烹调运动员的食谱，只不过是一顿饭多吃几片牛肉、一块奶酪，多喝几口鱼汤罢了。

至于那些脚下的技术……奉求，你甚么时候见过保级队曼城打出过阿森纳那样令人拍案叫绝的技术流打法的？

秦古德当然晓得，这名看起来有些肥胖的球员，将来在利物浦确切闯出了名声，如果不是因为他玻璃人的属性，他的成绩恐怕不在欧文之下，而利物浦也不至于混得那么惨……

究竟上，他们这些年青的青年队球员，除了一周四次的练习以外，还要在黉舍里接管中学课程的教诲，兜里遍及不会有钱，特别是玄色皮肤的球员……

仓促洗了一把脸，秦古德支付了本身的营养餐，一阵风卷残云以后，再分外喝了一大杯鲜牛奶，就一边打着饱嗝一边登上了大巴车。

以是在送走父母以后，他立即抛下了离别的愁绪，投身到全新的练习当中。

不过这和秦古德没有一毛钱的干系，因为他的周薪只要8o英镑……

但是他不晓得的是，他在孙冀海最顶峰的时候碰到了他，这成了本身最大的荣幸。

“嘿，丹尼。”秦古德点头应了，将足球在洗脸池下一停。

丹尼-斯图里奇，这个不到17岁的年青人，被公以为青训营里继理查兹以后的又一大现，比来已经开端和一线队一起练习，固然还没有获得上场的机遇，但统统人都以为那只是时候题目。