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《论习惯对颜值的影响》 1/1
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第五章[第1页/共3页]

覃坤,“奉求!如果是如许,试镜前先让扮装师化个病容妆不就行了。”

“就是涂上今后嘴唇色彩会变很淡,没有赤色的那种,再装得没精打采一点,就跟抱病的时候一模一样。”

因而在早晨给覃坤送绿茶时,一起送去一支唇膏。

并且她晓得本身早上的说法有点公允,她是瘦了好几斤没错,不过并不满是因为吃减肥餐的启事,还与第二品德呈现后,糊口风俗被硬性窜改了很多有关,比如夙起需求熬炼做操,炒菜时轮番做瑜伽行动里的后弯腿行动,连刷牙的时候都要踮起脚根站足五分钟之类的。

莎莉自从前次和谭熙熙闹了点不镇静后就一向对她冷冰冰的心存芥蒂,这时就幸灾乐祸的等着看覃坤训人。

覃坤意兴阑珊,“还好吧,大师都说她没如何变,我也感觉她还是老模样,不过――”说着叹了口气,统统尽在不言中的模样,仿佛是有点小绝望。

覃坤莫名其妙,“你给我这个干甚么?”

这是第二品德谭熙熙兴出来的,开端时第一品德谭熙熙嫌费事,感觉还不如多睡十五分钟呢。不过几次以后就发明早上伸个懒腰做套伸展体操,把胳膊腿儿和身上的各个枢纽都活动开以后,一整天都会浑身舒畅,因而逐步被异化,就算偶尔哪个早上第二品德谭熙熙没有冒头,她也会对峙做一遍。

这会儿俄然情愿主动和她搭话,让谭熙熙有点受宠若惊,以是答复得当真详确,“没有跑步,我就是早上起来要先做一遍伸展体操,夙起十五分钟便能够了,在我本身房间里就能做,没跑步那么费事,结果也很好,把枢纽拉伸开了,一整天都舒畅。”

覃坤斜睨她,“如何回事,你给你本身的碗里加减肥药了?”明显没见谭熙熙吃几次,凭甚么比他这个顿顿啃菜叶的结果好那么多。

覃坤这天下来早了些,吃过早餐助理们还没来,因而就坐在桌边慢悠悠的喝一杯绿茶,看着谭熙熙再忙繁忙碌的把餐桌上的碗盘又收回厨房去。

欧阳淑华在电话那边咳嗽一声,“小坤,不管能不能减下来,我要的都是一周以后的结果,你晓得的,这个角色除了你以外,方凯和宋子屹也在争夺,那两个都是当红小生,演技不比你差的,以是下周的试镜我们必然要筹办万全才行。”

看得一大早来接覃坤的两个助理眼都直了。

抓起电话就给经纪人欧阳淑华拨了畴昔,“欧阳,你打的甚么主张?我吃一周减肥餐能有甚么用?你感觉我身上有肥肉能够减吗!”

谭熙熙的第二品德这会儿歇息了,只剩第一品德孤军奋战,风俗性一和覃坤说话就有些怯生生的,鼓起勇气辩驳道,“不算自欺欺人,欧阳教员的要求是有事理,但因人而异,放在你这类天生的瘦人身上实在没需求,和她解释起来还要费很多话,不如该吃甚么吃甚么,到时候涂点这个唇膏给她看看不就行了,能包管大师合作镇静。”

白水煮鸡肉和不加沙拉酱的蔬菜沙拉稳定,但把两片黑麦面包改成了一个芝麻烧饼,白水煮蛋变成了调味蛋羹。

谭熙熙很猎奇,“感受如何?”

谭熙熙奉告他,“这是我在同窗会上和几个女同窗谈天时分到的好东西,她们人手一个的――请病假神器。”

谭熙熙,“我也跟着吃了几餐,别说,结果还挺好的,早上一称,发明比上周轻了四斤呢。”

谭熙熙,“哪能阿,大抵是脂肪多的人结果才好吧。这类减肥餐只节制了油脂和糖分的摄取,蛋白质还是包管供应的,以是应当只减脂肪,对身上的肌肉影响不大。”说完收了覃坤的空茶杯,拎上抹布回厨房洗刷去了。

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