第二十一章 养生诀[第2页/共2页]

“胡说，琴圣留下的乐谱，怎会刺耳。”倪梨花对前辈高人很崇拜。

马川则在沙盘的另一边开端盘坐。

“不能换个称呼吗?”倪梨花眼中的杀意和肝火全消，只剩下了娇羞。

实在将木门翻开，衣橱移开，山洞里的光芒还是能够的，不要火把照明，都能瞥见沙盘上的算学题。

“师姐，这几天你每天弹，我早听了无数遍了。”马川正在沙盘旁专研算学题，偶然他顾。

“莫非这是神龙诀的内功心法！”倪梨花听完马川的陈述，也很惊奇和欣喜。

“这篇内功心法叫摄生诀，不过和徒弟教的心法有些不一样……”马川开端将本身从曲子入耳到的内功心法说了出来。

这篇名叫摄生诀的内功心法，确切和他俩学的内功心法不一样。

他俩学的内功心法，讲究的是平心静气，意守下丹田，养出气感。养到有些火候时，便能够共同招式应用了。逐步还能够企图念指导，从尾闾开端沿脊柱上行，直至打通任督二脉，运转小周天，这时内功也算大成了。

“师姐，我们漏了首要的处所。”马川见倪梨花神采欠都雅，更加想找到神龙诀。

“我来。”马川无法。

两人先在板屋四周，用长剑挖了个浅坑。然后将衣橱拆下一个木板，将两具枯骨捡到木板上，抬到挖好的坑旁。以后用积雪堆起了个雪丘，这里的积雪长年不化，雪丘和土丘也就没甚么辨别。

“小川，来听听这首曲子。”倪梨花想印证一下，到底是这首曲子本身乱，还是她琴艺不敷高。

两人下峰的速率非常快，不但采到了野果，还发明了一个温泉，洗簌了一番。

“师姐，雪停了。”马川内心既忐忑，又羞怯，赶紧转移话题。

一夜畴昔，两人先去看了风向，见仍然不对，便去山下打猎。毕竟不晓得还要在这里呆多久，每天吃野果也不成。

“没骗我？”倪梨花仿佛是随口一问，也不等马川答复，又开端弹奏。

感遭到下丹田有些气感后，马川很欣喜。

两人回到山洞，烤完兔肉，吃饱后，时候尚早，便在三间板屋里寻觅起来，不过仍然没有甚么发明。

又畴昔六七天后，马川将摄生诀练到了第一重。让倪梨花很不测，她本身在练摄生诀的时候，发明本来的内力会不知不觉沿十二端庄运转，让她底子就做不到心无邪念，更别说练成第一重。

“我不对牛操琴，说说看，听出了些甚么！”倪梨花连续弹了五遍，忍耐力到了顶点。

倪梨花非常当真的弹奏起来。

“能够这是阳春白雪，我如许不通乐律的人才感觉刺耳。”马川也以为琴圣留下的乐谱不会浅显，只是本身不懂。

“师姐，这是篇内功心法！”马川连续听了五遍，完整必定这是内功心法。他很欢畅，毕竟这是前辈高人留下的，说不定他就能以此练成内功。

而这篇摄生诀，也是起首讲究平心静气，慢慢做到心无邪念，无欲无求。达到无欲无求后，每天子前午后开端意守下丹田，即便丹田气感充盈，也不必理睬，直至气本身从尾闾沿脊柱上行，打通任督二脉。