第四百零二章：小两口（六）[第1页/共2页]

叶凌天站在操场中间，渐渐地抽着烟，好久以后周玉林穿戴整齐地跑到了叶凌天身边，穿的是一套迷彩服，脚下是一双束缚鞋，在军队里的时候也是这类练习服，当然，质量多少是有些辨别的，毕竟叶凌天是从社会上买的。

周玉林脸都是红的，大口大口的喝着水，一瓶水几口就喝完了，然后坐了起来，喘着粗气说着：“确切，差太远了，之前我能够一口气跑完，固然跑到前面也吃力，但是绝对不会像现在如许，几近是走完的”。

叶凌天笑了笑道：“你我都是从戎的，应当不至于怕受伤吧。你固然来吧，把你统统的本领都使出来，不消担忧我是否会受伤，你先管好你本身。来”，叶凌天最后大吼了一声。

周玉林愣了愣，随后才反应过来当即做了立正的姿式，他已经退伍有两年多了，很多军队里的风俗也已经忘了，固然风俗忘了，但是起码的一些姿式还是做得非常标准。

叶凌天笑了笑，把拳击手套取下来丢在地上，问着周玉林：“伤的重不重？如果重的话我们去病院给拿点药吧”。

周玉林硬着头皮开端跑着。

“歇息非常钟，然后跟我出来”叶凌天笑了笑，然后接着说着。

“不至于，固然挺痛的，但是没受伤，估计痛个一两天就好了”周玉林有些有力地说着，然后挣扎着坐了起来。他这一天实在是够惨的，先是被叶凌天给训的像条狗一样，最后，还被叶凌天给狠狠的揍了一顿，重新到尾，他几近连还手的余地都没有。

“十千米”

“那恰好，跑吧，我看看你用时多少”叶凌天说着然后喊着：“开端跑”。

“从你出来选衣服到你完整换好衣服出来，你估计用了二非常钟吧？在军队的时候告急调集给你们换装时候是多少？有二非常钟吗？”叶凌天冷冷地看着周玉林。

周玉林从地上爬起来，跟着叶凌天上了楼。二楼空中铺了一层塑胶，叶凌天直接走到中间一间屋子里，直接从内里拿了两个拳击手套出来，本身拿出一副，丢了一副给周玉林，说道：“把鞋脱了上来”。

“我们这里只是一家公司，大师都是我们公司的员工罢了，这里并不是真的军队，以是，不能呈现职员受伤的环境，以是，应当最大的限度的包管大师的安然。周玉林，通过前面的练习我能看得出来，固然你的身材环境不错，之前练习的根柢还在，但是，身材本质已经降落了很多，你现在能不能胜任这个总教官还是个题目。现在来最后一项吧，散打。我们俩熟谙了这么久，我只晓得你是边防军队的，按理说你们那只步队的战役力应当很强，以是小我散打才气应当要远远高于别的军队，现在就让我看看你到底有几斤几两吧，来”

“散打为甚么还带全套脱鞋？”

随即，叶凌天带着周玉林练习着各个项目，最后直接去了健身馆，又在各个仪器上都试了一遍。到最后直接把周玉林给累的一动不动躺在地上。

“打拳击？”周玉林皱着眉头问着。

“不可了，叶哥，我不是你的敌手，你实在太强了，我底子就没有还手的余地，我很明白，如果你不是怕伤着我，我估计早就没命了”周玉林被叶凌天给打趴在地上一动都不动。

叶凌天让周玉林躺着，本身走到车边，翻开后备箱，从内里拿出一瓶水出来递给了周玉林，说道：“本身感受如何？是不是感受本身身材已经退化了很多？”。

叶凌天点了一根烟站在操场中心看着周玉林跑着，周玉林开端跑的挺轻松，速率也挺快的，但是跑着跑着速率就开端慢了，整小我都是汗流浃背的，当跑到十八圈的时候，整小我几近已经不是在跑而是在走了，但是周玉林始终都是咬着牙往前走着，没有停。最后，当终究把二十五圈跑完了以后，他直接就瘫痪在地上，躺在操场上，一动不动，大口大口地喘着粗气。