第十八章：锻体功法！[第1页/共2页]

修炼功法！竟然是一本关于锻体的修炼功法！

精通以后，张青阳发明本身的呼吸下认识停止了吐纳熬炼，不必能够去想，这吐纳仿佛变成了身材的本能，主动运转。

较之第一次吐纳胜利后身材轻微的反应，此时每一次吐纳，他能够清楚地感遭到身材中有一道道热流流窜，同时强化他的筋骨皮膜，心脏跳动频次降落，但是每一次跳动愈发沉稳有力！

“(⊙o⊙)哇，这萧柠也太知心了，如果她是实际天下的人，我必定要把她变成女朋友，只可惜她是家属女子……”

他之前的气力应当是1.5个大汉，现在的气力上升到了3个大汉，并且还在增加。

册本内容分红两部分，一部分是近似于总纲和修炼的口诀，剩下的一部分是一张人形筋脉丹青，上面详细地画了如何通过吐纳的时候磨炼精神。

张青阳摆了摆手，“我现在还不饿，秀秀你找我何事？”

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张青阳遵循册本中的只是开端吐纳，尝试了数十次都没有胜利，每一次停止吐纳，都没法停止，长吸和慢吐，以及中间的三次分歧节拍窜改！

张青阳没有涓滴的踌躇，将十点技术投入锻体经的技术上，转刹时就变成了。

体内又分别五行，构成小循环，吐纳便是通过呼吸法磨炼筋骨皮膜，最后换出旧血，出世新血，集千斤巨力，凝集一缕真气，修炼体例例是……’

哪怕没有切确的测量仪器，他也能感遭到骨骼愈发紧密，拳头握紧之时力量比之前强了很多，伸脱手捏了捏手臂的皮肤，比拟之前多了一分韧性。

张青阳迫不及待地翻开封面，一张白纸飘落，被他捏在手中，上面写着数十个清秀的小字！

‘人之一体，有四要素构建，地构成骨胳肌肉和脏腑，水构成身中之血液，风构成呼吸体系，火则构成身中之恒常体温。

吐纳锻体经（精通）

自恋结束以后，张青阳拿出秀秀临走前留下的几本书开端检阅，册本是人类进步的门路，也是体味这个天下最简朴的体例。

秀秀听到张青阳口中的“姐姐”二字，眉眼带笑，递过几本书就分开了！

黑袍裹身，脚踩一双尼龙材质玄色旅游鞋，面冠如玉，双眸有神，如果再有长发，便是一名乱世佳公子。

“有劳秀秀女人帮我向萧柠姐姐道个谢！”

诗经！

最差的锻体功法只要一次节拍窜改，吐纳锻体经固然不算最差，但也只是平淡，不然也不会被大夏王朝公开。

张青阳也不等候一步登天，毕竟吐纳法在身材流转以后，他的身材本质开端强化，如果把之前阿谁大汉作为测量标准。

嘎吱！

萧柠就像是用了读心术普通，将张青阳所需的东西一件件送来，就算是老婆都不必然能做到这个份上！

“为甚么我不是穿越到了一个儒道为主的天下，随便抄几首静夜思、将进酒、鹊桥仙，会聚无数文道气运，挥笔灭军，一言灭国！”

张青阳吐槽了几句，持续看第三本书，俄然瞪大了眼睛！

属性技术栏开端恍惚，跟着张青阳一次次运转，在第三百七十二次的时候，胜利停止了第一次吐纳，身材中传来酥麻的感受，而后技术栏后呈现了一道技术。

不过他并没有健忘，这本功法只是最浅显的锻体功法，固然修炼敏捷，难度也不高，但是他的终究成绩是有限的。

细心查抄四周以后，张青阳将门窗关紧，破钞了一番工夫换上了黑袍，从包中拿出镜子开端打量。

张青阳可不想变成小说故事中被锤爆的、根底不稳的反派，以是他想要尝试一下，