4 来自未来[第2页/共3页]

“先生，您是如何样练的如许强健呢。”说着牛壮翻开了本身的肚子，竟然另有一些赘肉。不过不影响团体身材的美感，也算是颠末一些熬炼。

“不，我们的力量差异不是很大，我奉告过你，实在是你的体例错了。”雷吉埃文斯：“卡位不是需求纯粹的用屁股和背部占有位置，还需求身材重心的节制，双腿把大部分的力量用在卡位上面，而不是保持你的重心，你需求吧下半身的力量集合起来，操纵好本身的身材。”

随后福克斯也向牛壮告别，他筹办回到波士顿持续他的事情。现在牛壮就真的是一小我在异国他乡了。走进了练习馆，发明竟然有一小我正在练习，牛壮也没看出来是谁，走进了换衣室换了本身的练习服出来。

“先生我想我明白了。”牛壮点了点头，决定再试一次。这一次，他不再焦急发力，而是靠在了雷吉埃文斯的身上，寻觅一个合适的均衡点，依托本身的身高和臂展将这个篮球抓到了本身的手中。

“此次的嘉奖只是能够挑选b级协防才气的模板，而你所看到的几名球员的协防才气，算是nba汗青级别的协防才气，他们大多都是s级别的嘉奖。以是往前面看，前面是一些角色球员的协防模板。”

说着牛壮仿佛能够看到一副画面，内里有着很多闻名的外线刚强。列如邓肯的45度打板跳投。上面另有如许着一行的小申明，需求不竭的练习才气达到磨合程度的百分之百，也就是说，牛壮将会成为nba中统统最优良外线的连络体。

“牛！你的身材真是变态啊，刚才我粗心了。竟然让你占到了便宜。就如许吧，明天我也累了。带你去熟谙熟谙练习馆吧。”说着雷吉埃文斯非常热忱的拉着牛壮转满了全部练习馆，力量房，敏捷练习室，另有歇息室，疗养室，另有一些先进的东西，比如摹拟无氧练习所用的设备，应有尽有，这就是一向专业的nba球队的配置，真是令人惊奇非常。

“来自将来的某种仪器，简朴的来讲，我能够帮忙你在现在的nba中成为顶级巨星。超出当年的乔丹也是有能够的。”

牛壮还是沉着下来思虑了一番，现在猛龙队签下他最大的启事就是安德里亚巴格纳尼和阿米尔约翰逊的低位戍守烂，协防不可，护框差。也就意义是说，让他过来戍守。打击天然有别人去完成，也不需求他去做，并且牛壮现在的打击技术也是糙的不可。

“当然能够，跟我来吧。”雷吉埃文斯没有推让，在别人放假的时候，他在加练，脱掉上身的球衣，暴露了全部躯干，牛壮这个时候才发明，雷吉埃文斯的浑身充满着爆炸性的肌肉，牛壮的脑海中俄然闪现出了一个词，妖怪筋肉人。这也难怪雷吉埃文斯能够在球场上翻云覆雨。抢下很多的篮板球。

雷吉埃文斯的话语如同醍醐灌顶普通，他一下就明白了外线就这么点处所，间隔篮筐越近的处所，争斗的越狠恶，想要在拼搏中占有一席之地，就必必要集合统统的力量，包含公道的操纵本身的吨位，而不是各自为战，需求的是相互制肘，争抢位置，外线就是战役。

牛壮不会用的，雷吉埃文斯还帮忙牛壮解答了一番，乃至是帮帮他。让牛壮对他非常的感激。天气也不早了，雷吉埃文斯很快和牛壮告分袂开了练习馆。牛壮才想起明天脑海中的来自将来体系的事情。

牛壮想想也是，如果上来就是一个马库斯坎比的协防，在现在，外线的小个子出去不会被扇的找不到北？