第21章 投篮技巧2[第1页/共2页]
“对对对!就是如许!”周扬顿时鼓励道。“持续,持续!”
看着叶凡再一次两投一中,周扬也在内心悄悄奖饰了句,叶凡打篮球的时候实在跟他一样,都是高二开端,但是叶凡的成绩提及来却比他好很多,固然他投篮概率比本身低那么一点,但说实在的,叶凡的运球技能底子就是周扬比不上的。
不过,对于跑位来讲,周扬已经很熟谙了,毕竟,得分后卫靠的就是投篮,而投篮天然也需求跑位、不然你一样在场上也是多余的。
只不过叶凡刚出门,一样被闹钟吵醒的林俊便含混展开眼嘀咕了句:“这家伙,这么拼,难怪身材本质各方面这么好。”话落,他踌躇了下也就爬起床,洗漱了下也跟着黉舍的方向走去。
“角度、角度再偏点…”
“好了,我们归去吧,好累啊。”周扬捡起叶凡投中的一个球,打了个哈欠说道。
周扬站在一边天然看得清楚叶凡的投篮题目,他捡好球后跟叶凡说道:“投高点,力度放小点,持续。”
黉舍一堵围墙中间,因为时候太早黉舍校门底子没有开,叶凡无法之下只能先把篮球扔进校内,然后他后退几部、猛地一个起跳,双手顺势抓住围墙最上方边沿,也幸亏这堵围墙不高,只要两米五摆布,要不然叶凡还真没体例上去,右脚猛地一抬,然后一个屈膝,叶凡就爬上了围墙上。
举手,球在两手之间,一个踱步,脚尖微微一掂,身姿线条美好的投篮。
“啊凡,你放过我吧!”周扬哭丧着脸,他实在是不能再如许陪叶凡疯下去了。人家持续点了几百个球,固然每个球角度不一,但那是几百个球啊,固然他看到叶凡的手也微微颤抖着,但是这家伙体力好的吓人,谁晓得他能疯到甚么时候?“话说,你体力如何那么好?持续投篮三个小时你也不感觉累的。”
周扬的贯穿力固然比不上叶凡,但是也不会差太多。不过两个小时摆布,他就把背后运球和胯下运球练得七七八八,固然偶然候球还是会运着运着断掉,但起码也比不会强多了。
“那还持续不?”微微抚了抚胸口,叶凡看着周扬笑说。
“投高点…”
“哐!”球在篮板上撞击了下、撞到篮筐边测上,便弹了出来,球没进,叶凡感到有些无法,他还是节制不好投篮的力度以及角度题目。
“啊凡,你做得不错,现在你的投篮概率估计会上升一点了,如果再如许下去,我估计你很快就能把投篮的技能应用自如了。”周扬踹了几口气、有些欣喜的说。贰内心也挺惊奇的,毕竟,叶凡跟他活动了这么久,估计有几个小时摆布,但是周扬是累得浑身没力量,而叶凡则是流了一次汗以及微微有些踹息以外便仿佛没甚么?如许的体力相差实在是很大。
“呼!”也不知点了多少个球,叶凡跟周扬已经坐在篮球场上任何一个角落歇息了。
回到宿舍,俩人直接轮番冲刷一个冷水澡后,便直接躺倒床上呼呼大睡了。
“你刚开端运球、我不要求你能有多快,但是你必然要稳,起码不要让仇敌抢到你的球或者滋扰你运球。来,我给你说说运球有甚么要重视的。”一边说着,叶凡也毫无保存的把一些运球技能教给周扬,先给他讲了篮球根基功,篮球根基功实在也算是运球入门的要点。
根基功先是要熟谙篮球运作,简朴点说就是胯下运球、背后运球等等,这些必然要先练好,才气够达到睁眼不看篮球也能流利运作,接着便是场上跑位,毕竟,如果跑不出空位来,别人也没体例传球给你,那样的话还运个屁啊。