第四十一章 痛并快乐着的特训[第1页/共2页]

这时，白娇娇朝躺在地上的费君帅走来。费君帅侧着头看向她，对她说道：“白教官，让我歇息一会吧。”

“日昇，你晓得这东西是甚么吗？”费君帅打量动手中的玄色铁环，手感并不如何重，材质非常光滑，一看就是一个高端紧密的器具。

想到这里，费君帅在他的心中已经定了一个小打算。

随后的几圈里。

“小凤你身材真好，平时也有做活动吗？”

“啊，我不可了，我要歇息一会。”费君帅倒在了地上，有气有力的说道。

“这个是增减轻量用的，绑在手上与脚上，就比如是把沙包绑在四肢上练习普通。”秦日昇为费君帅解释道。看模样，他之前应当是利用过这个东西。

“是。”费君帅与秦日昇承诺，便环绕着练习大厅匀速奔驰。

当他再次履过程小凤的时候，恰都雅到程小凤的双眼也朝他看来，费君帅当即朝程小凤抛了个电眼。随后便从她身边颠末而去。

“好啊，我就不跑了，我看你奈我如何。”费君帅干脆并上了双眼，看也不看白娇娇。

费君帅看向手持遥控器一脸坏笑的白娇娇，顿时遐想到了某种东西来，气愤的说道：“喂！别这么过分好吗？玩手铐不过瘾还要玩电击，老子不干了！”说着就把手上的铁环给消弭下来。

但是费君帅那镇静愉悦的表情并没有持续太长时候。

“不！行！”只见白娇娇一字一顿的回绝道。

但费君帅可就对峙不住了，一圈下来，就已经气喘吁吁的。要晓得，他身上但是背着80KG的重量，比如是背着一个比本身还要重的大男人在奔驰，劳累程度可想而知啊。

因为他在朝程小凤抛电眼后，较着看到对方神采之上的窜改，连络费君帅多年的经历，他晓得本身的这个打算已经是胜利一半了。

双手双腿上较着很沉，直到现在费君帅才明白过来，是单个铁环20KG啊，而他身上但是有四个20KG的铁环！

“每人四个，别离绑到双手与双腿上面。”白娇娇与程小凤把手中的玄色铁环抛到地上，程小凤黑着脸对两人说道。

吃过中午餐后，只见面带浅笑的程小凤与白娇娇手持着很多玄色的铁环，找到了费君帅与秦日昇。

“小凤你笑起来真美，对，就是这个笑容，美得的确就像天仙普通。”

但是，他并没有看到，白娇娇的脸上暴露了妖怪般的笑容来。

而白娇娇与程小凤的间隔相距比较远，这边的事她却完整不知情。

“我走就是了，至于脱手动脚吗？真是的。”费君帅非常无法的说道。但话才刚说完，他身后的白娇娇倒是更加用力的往他身上推去。

“哦，本来如许啊。”费君帅不疑有他，把玄色铁环直接就往手和脚上套去，他平时健身的时候也有效过近似的帮助器具。

秦日昇跑在前面，费君帅跟在他身后。一圈过后，费君帅留意到秦日昇仿佛还没有呈现较着的体力不支环境，估计他之前应当是接管过近似的练习。

成了！费君帅在心中对劲的想着。

同时收回惨叫的另有无辜被连累的秦日昇。

但费君帅却灵敏的留意到，程小凤不时会朝他这边瞄上一眼。固然只是简朴的一眼，但这也不能逃得出费君帅的法眼。遐想到昨晚在澡堂内偷听到两女的对话，费君帅在心中立马打起小算盘来。

但是当他调度结束，刚想站起来时，却发明环境不对了。

费君帅看着两女手中的“器具”，惊奇的问道：“这要玩的是甚么PLAY啊？”

费君帅朝场外的两女看去，只见白娇娇一向站在场边，一动不动的紧盯着奔驰的两人。而程小凤则坐在了一个角落的桌子旁，一边叹茶一边看动手中的平板。