第十四章 独家指导！[第1页/共3页]

”嘿！对咯！投篮姿式实在并不首要，能进就好，关头啊是投篮时候的专注度！你把球脱手之前能够想这个想阿谁，传球啊，冲破啊，但是脱手那一刹时，你就不能多想了，眼睛里要只要篮筐！然后，你得必须把技术行动给我做完咯！可不能球脱手了就停了啊，得像科比那样（公然又提到了科比，张指导可真是铁杆科密啊，韦德内心想着），标致的脱手以后阿谁投篮手啊，得把行动做完，要让手的轴心对着篮筐天然地伸展完成，那才是一次投篮，你啊今后都这么练，投篮必然会更准更有效力的！“在练习中，张指导提出了本身的投篮观点，同时改正了韦德的设法，并赐与韦德实际上和实战的指导，韦德天然感激，心中也牢服膺住三字真言，投篮必然要把行动做完，特别是投篮手的行动......！

早晨七点二十，韦德提早达到了练习馆，灯亮着，张指导早已等待多时了。

”哎呦！韦德小兄弟你来了，嘿！我看你身材不错，一向搞健身了吧？“张指导体贴肠问到。”是的，玩了一年健身东西了！“”好，那我们说说健身，练就不练了。起首，健身行动必然要标准，不管做甚么，都要挺直了腰板，如许不会因为身材不适应啊出弊端。另有，你才十六岁，身材还在发育，深蹲啊硬拉啊那些大重量高强度的发作力活动，你重量做的少一点，次数也少一点，我想这些你应当都晓得吧！“张指导给出了本身的定见。韦德不敢怠慢，谦善的答复到，”这我都明白张指导，我只是想让本身的身材更好，适应对抗！“

”哎呦！小篮球明星来了！“韦德推开门，熟谙的张指导的声音传声入耳，”韦德同窗是吧！小兄弟，你这比赛那打的是太超卓，我看了都流口水啊，哎呦！你还别说，你好好练练，将来起码能够打国奥队啊！碰上好运气，国度队都不是梦啊！那如何着，韦德说说你在哪个青年队啊？“张指导开门见山，非常爱才，当然，他理所当然地以为韦德是中国各省青年队培养的，当然必定不是FullTime的体校生，大抵率应当是半练习半读书的优良人才，不然也不会来插手他的练习营。

为期四天早晨的指导，韦德受益很多，固然现在大多传授的都是实际上的心得，韦德也没有完整消化，但是一个从业篮球几十年的老一辈反动家的经历之谈，绝对会让韦德谦虚通盘接管的，韦德也在接下来的练习营中不竭打磨，不竭晋升本身的篮球技艺。

”说到对抗，嘿！说到点子上了，你的身材好是一方面，适应对抗是另一方面，你啊在外洋打比赛的时候必然要去找身材对抗，这也是将来打职业的必经之路，不要躲着打，要和敌手对抗，如许一样的身材，颠末一段时候的练习，也会变得更加强健的！“韦德内心冷静点头，这个观点在贰心中一向是建立的，但是之前并没有百分之一百的决计，明天听张指导那么一说，仿佛就能完整说通了，适应对抗不但仅是增加肌肉，另有对抗的觉醒和熟谙程度。古有老话”铁杵磨成针“说的就是阿谁事理吧......韦德持续听了下去。

”好，那我们侧重晋升一下技术，我看你是打后卫的，我给你说说控球和投篮两项最根基的活儿，明儿再给你说说冲破和传球，以后有机遇我们说说戍守和其他，行吧！“张指导还是很耐烦的，面面俱到。”好的，感谢张指导！“韦德天然是非常有规矩，这点他还是拿捏地准的，说完就拍起了球，跟着张指导练了起来......