第29章 初级守门员训练计划V1.0[第1页/共2页]

本来，这名主力球员在练习加快跑的时候，一下子崴了脚。

一刹时，球员们的士气降到了最低点。

苏云尝试起跳的时候，感受比之前更加的轻巧了一些。

而就在佩佩-梅尔做出决定的一刹时，苏云的体系却再一次有了动静。

疼痛！

“真是好东西啊！”

佩佩-梅尔点了点头，当即点头，“就这么定了，明天的比赛以后，统统人遵循这份练习打算停止练习！分歧的位置，对应调剂便可！”

大师听完以后，士气再一步降落，练习结果乃至还不如之前了，一些球员还呈现了脱水呕吐的不适环境。

跟着练习的停止，妖怪般的练习也垂垂地让球队开端呈现题目。

苏云一愣。

统统球员按照体能锻练的练习打算，开端了妖怪般的练习。

球员们从健身房一起连到了练习场。

说到这，他接过了体能锻练递过来的文件，看了一眼以后持续说道：“以是，接下来我们的练习，将会加大抵能练习，以此来包管球队在高强度对抗下的稳定性！”

他顿了一下持续说道：“上一场对阵桑坦德竞技，我们在摆布两路各自丧失了一名主力边后卫。也就是说，在接下来的比赛，我们的两个边路，将会遭到庞大的戍守压力！”

一名球员忍不住抱怨道：“这练习量实在是太大了！谁能受得了？”

有氧练习！

不过，就在大师都在愁眉不展的时候，苏云明天却显得非常的高兴。

他是守门员，并且还本身制定了练习打算。

颠末一周的折腾，皇家贝蒂斯的气力，不但没有晋升，反而还降落了，恐怕一个平局也是苛求了。

我去，这是甚么环境？竟然还会随机获得练习打算？

一些体能和力量并不好的球员，垂垂的身材上呈现了不适的环境。

佩佩-梅尔还是挑选对峙本身的决定。

就在这时，练习场上俄然有一名主力球员传来了一声惨叫。

“不可，球队现在必必要完成办理层定下的目标，你尝试调剂一下练习体例，让大师持续保持高强度的练习！”

佩佩-梅尔看过练习陈述以后问道：“苏，你的这份练习打算，是如何来的？”

“等有了结果再说！”

“我们球队新增了两名伤员！”

“叮...”

佩佩-梅尔这才发觉到，仿佛他的决定把球队给坑了！

他也想快速地找到合适大师的练习体例。

公然，颠末体测以后，苏云的弹跳长了！

说到这，体能锻练看了一眼佩佩-梅尔神采以后，持续说道：“要不然我们先缓一缓？破钞几天的时候，找一下最合适大师的练习体例？”

抽筋！

可队医给出的成果却让大师都沉默了。

获得必定的答复，苏云内心悄悄欢畅。

他赶紧通过体系检察了一下，咋一看，并没有看到一些甚么特别的处所，感受战役时的练习差未几。

颠末端守门员锻练的解释以后，大师才明白来龙去脉。

“每利用三天，能够增加1点练习点，一共可获得10点练习点！”

弹跳属性已经涨到了85！

“我发蒙锻练送我的。”苏云随口扯谈。

他也晓得，体能锻练说的是对的。

因为对于一名职业球员来讲，体能练习是最为痛苦的事情。

“体能降落得太短长，自我庇护才气降落，脚踝扭伤，起码歇息两周，唉...”

随后的几天，一天双练开端了。

可一方面是办理层定下的14个积分的目标，另一方面下一场比赛顿时就要来了。

佩佩-梅尔皱着眉头摇了点头，“没事，不这么练，我们是没有体例完成办理层的目标的。14个积分，现在才获得3个积分，还差得远呢。”