第15章 黑龙十八手[第1页/共2页]

并且，冲破极限后，体重会增加，力量也会增加，但是体型却不会有太大的窜改。

此时的李开，远看好像一座小山普通，极其魁伟。

顿顿都是牛肉大虾鸡蛋。

但就在此时，一声大喝响起：“给我站住！”

此时，李开的体重为二百斤。

赵天虎和赵天豹固然没有那道气帮助，但在如此高强度的练习和高蛋白饮食之下，看着也强健了很多。

步队的最火线，一头高大的黑顿时，一个扛着大刀的糙男人咧嘴一笑，大喊道。

如果平常人，冲破极限难如登天。

李开不需求弱者跟从本身。

“我们此次前来，只求财，不害命！但愿乡亲们都共同一下，到村庄里的广场调集！”

费钱如同流水一样快。

但此时，许大茂的身后，足足站着上百人，几近全部村庄的百姓都出来了。

李开开端教二人深蹲、卧推、硬拉等。

本来一百八十斤的体重，五天时候内，又暴涨了二十斤。

身为顶级特种兵，李开同时也是一名特种兵教官。

每天在家里往死里吃，往死里练。

各种姿式和行动，折磨得二人浑身颤抖。

这五天的时候，足足耗损了李开五十两银子。

“既然记着了，那就给我练！”

这二百斤，可不是肥肉，而是实打实的肌肉！

肌肉再大，已经没用了，需求的是紧缩肌肉的密度，让身材成为一把兵器，到处都是杀器。

许大茂身为村长，走在最火线。

“来，身为男人，没有一个健旺的身材如何能够？拿起这对石锁，我教你们飞鸟！”

毕竟身材是一小我的根柢，根柢不好，练甚么武功都没用。

而李开也不是让他们傻练，每天都必须实战。

今后如果再招揽部下，可不能像赵家兄弟如许供着。

“大哥！太帅了！我们也想学！”

这一日，李开带着赵家兄弟在院子里练习，一阵马蹄声俄然从村庄里响起。

“看好了！”

而李开有那道气的帮助，再加上大脑里专业的健身知识，五天时候下来，他的身材再次产生了天翻地覆的窜改。

肌肉随发力紧绷，呼吸沉稳，不时收回降落吼声。

但李开有那道气的帮助，冲破极限要比凡人简朴很多。

但李开以后，体重越大，再想涨上去就越难。

李开双脚稳稳站定，周身气味刹时凝集，目光如炬。

紧接着，身形一转，右脚后撤，身材下沉，左臂屈肘自下而上猛抬，肘部狠狠撞出，“黑龙肘击”能力惊人。

身上的肌肉线条清楚，充满发作力。

演示中，李开行动行云流水，攻防转换自如，时而侧身闪躲，时而迅猛反击。

他沉喝一声，左脚率先迈出，脚尖轻点，右拳迅猛击出，发挥起手式“龙摆尾”，拳风吼怒，极具威慑。

他的部下，不需求弱者，不需求孬兵！

王蛮子看了一眼烧到底的香，大声喊道：“时候差未几喽！”

但健身倒是能够最快具有健旺身材的有效体例。

但过了好久，也没人敢从家中走出。

最后，李开站在二人面前，说道：“记好了，我只教你们一遍！这一套武功叫黑龙十八手，练成了，三五个壮汉近不了你们的身！”

他左腿向前跨出呈弓步，右手握拳从腰间发力，勾拳打出，“勾魂夺命”劲道实足。

各家各户都紧闭门窗，全部村庄温馨得有些诡异。

要降落前提，让他们吃饱饭便可。

“王蛮子！我警告你！你如果再不走，别怪我们不客气！”

之以是费钱这么快，还是因为李开等人吃得太好了。

整套黑龙十八手演示结束，李开面不改色，仅额头微微沁出细汗。

此时，一支有二十几人的步队浩浩大荡杀进了牛村当中。