第220章 倾囊相授[第1页/共2页]

还得看贰表情。

不过，如许才风趣。

以是，但其他方面又有很多可鉴戒的处所。

反倒是现在，李兵兵已经把女性特有的柔媚练到了骨子里，一举一动都风情万种。

年青时候的李兵兵也只是年青，特别是骨骼和身形，多少显得有点生硬，固然在《无贼》里秀了一把身材和腿功，但说实话，以石磊丰富的目光看，挺生涩的，没啥感受。

“不出。”

冲破的刹时，黄燕妮这个女人四肢把他紧紧缠住，仿佛蜘蛛精转世。

当然，李兵兵只是从外边下工夫，五脏六腑另有经脉气血这块几近没如何熬炼到，以是并不能真的不老。

特别是这么柔韧性，真不错。

还得看干系，跟他干系密切就多做两次，干系普通就少做乃至不做。

让他几近觉得这个女人要趁着这个时候对他痛下杀手。

现在是纯粹的主仆。

究竟证明是他多虑了。

恰好方才被李兵兵挑逗起来的火气没处所开释。

银瓶乍破水浆迸，铁骑凸起刀枪鸣。

“嗯，早晨，不过你能够加一些恰当的活动，你平常做甚么活动，现在就做甚么活动，这几天是活动结果最好的时候段，最好别停。”

真差点把持不住。

“我叫杨志，江湖中的知名小卒。”

难怪李兵兵现在的身材近年青的时候都要好。

今后得预定。

并且黄燕妮年青标致身材更好，毕竟黄燕妮是练过的，固然气力不咋地，但身材真不错，特别是身材各部位的肌肉，健壮但均匀，极有美感。

但现在，有石磊帮手调度身材，固然也不能让李兵兵长生不老，但绝对会让她的精力状况以及面庞神采回到三十岁的程度。

本来是纯粹的仇敌。

特别是穿戴他的寝衣练瑜伽，这引诱力的确……

“这话的口气也太大了吧，多少钱也不出？一个亿也不出？”

不过看李兵兵练得很当真，他这才强行忍下。

每年花上千万群众币保养本身的身材，每天做瑜伽做冥想跳舞跑步，如许的女人，就算芳华永驻都能够了解。

刚吃过李兵兵亲手做的午餐，石磊就接到一个陌生号码打来的电话：“石老弟，筹议个事儿。”

道家和佛家的冥设法也好，但是总感觉很玄奥，普通人很难把握。

他也好，傅青主也好，都没碰过瑜伽，对瑜伽的体味相称陋劣，现在好不轻易找到个研讨案例，当然不能等闲放过。

李兵兵洗漱完，套了一件石磊的衬衣就在广大的寝室里练起了瑜伽。

“老弟不听听代价？”

固然网上有教程，有简介，但哪有真人讲授更实在？

“磊哥指导一下。”

说着呢，打死他都没想到过会对李兵兵有甚么设法，之前常常在影视剧里看到过她，但总感觉这是镜头结果，实际中指不定是甚么糟烂样儿呢。

四肢也相称有力量，阿谁拥抱，极炽热。

“哦，有事儿？”

“也好。”

“多少钱也不出。”

如果能整合好，终究成品的结果比傅青主弄出来的那一套还好使，合适有一点根本的人练习，结果也更强，在浩繁摄生功法中必定能一峰崛起。

中午。

这个女人的反应就是这么激烈。

石磊对着朝阳收功，简朴洗漱以后直接排闼进入李兵兵的房间，推了推李兵兵的肩头：“大明星，醒一醒，起床熬炼。”

但瑜伽的冥想工夫搭配呼应的行动，却能更简朴地进入状况，更合适浅显人修炼。

成果……

李兵兵轻笑一声，拉起凉被遮住身材：“还是早晨做？”

“是如许，听人说老弟手里有一把奇异的紫沙壶，邵财主制作的那一把，以是，想问问老弟，出不出？”

嗯，一次两次必定不可，得一向做，毕竟李兵兵本身不会搬运气血，只能在他的帮忙下完成。