第0161章 泡妞要有好体力[第2页/共2页]

“陈宁，我跑合格了！”一到起点，周瑶就抱着陈宁镇静的大喊大呼！

“秦淮，你累不累？”转头看向秦淮，陈宁尽是心疼的问道。

“我必然能合格的！”看向陈宁，周瑶果断的说道。这话不但是说给陈宁和秦淮听的，更是说给她本身听的！必然不能让秦淮这个大好人找到欺负她的来由！

很快，教员就让大师做好筹办！发令枪一响起，女生们就都冲了出去。

秦淮一向陪在周瑶身边，带着周瑶慢慢加快往前跑去！

“好了，好了，别冲动了，喝点儿水，顺顺气。”秦淮说着，将一瓶矿泉水递给了周瑶。

看到秦淮，陈宁停动手里的行动，有些心疼的说道：“要不你歇会儿，留着体力一会儿陪周瑶跑八百米。我不消你陪跑也能跑合格的！”

“嗯！”冲着秦淮点头，周瑶做着短跑前的筹办活动。

“你们这是过河拆桥啊！”秦淮算是听出来了，陈宁这摆了然是要坑他啊！

看周瑶有些严峻，秦淮赶紧说道：“一会儿你就跟着我的法度匀速跑就行，很轻易的！”

“放心吧，有我给周瑶做陪跑，她想分歧格都难！”秦淮自傲满满的说道。

对于八百米测试从未合格过的周瑶来讲，此次无疑是一个庞大的应战。

等大师都做完筹办活动，教员就号召大师排好队，筹办插手测试。

“重视调剂呼吸……”听着周瑶的呼吸又有些混乱，秦淮从速出言提示。

发令枪响起，其别人都跑出去老远了，周瑶才反应过来，咬着牙，迈着笨拙的法度往前跑去。

笑了笑，秦淮往陈宁她们那边走去的时候，俄然在人群里看到了沈浩。

乃至，周瑶感觉就算再多八百米，她也能跑完！

有些不美意义的看了秦淮一眼，周瑶接过秦淮递过来的矿泉水，说了声感谢。

男生一千米测试，秦淮第一个回到了起点。

看陈宁那蠢蠢欲动的小手，秦淮哪能说不肯意啊？如果他敢说你不肯意，陈宁那小手非得掐他不成！

歇息了一会儿，第二组的测试也结束了。

“恩恩，应当的！”周瑶赶紧点头，说道：“我请你们用饭吧！要不是你们的鼓励，我必定跑分歧格的！”

“情愿，情愿。能请两位校花用饭，幸运之至！”秦淮赶紧说道，逗得陈宁和周瑶娇笑不已！

周瑶赶紧调剂呼吸，跟着秦淮的节拍跑了起来。当周瑶真正跑起来的时候，她发明八百米实在也没有那么可骇！

秦淮一向帮周瑶调剂着呼吸。当周瑶的呼吸终究平顺了以后，秦淮又说道：“好，现在跟着我的法度，匀速往前跑……”