39|饮食[第2页/共5页]

安康饮食，讲究的是调剂饮食布局，少食多餐。作为一个当代的女孩子，大抵没有谁没经历过减肥。

她想了想，又问奶娘：“哥儿爱吃喝豆浆之类的东西么？”

泓哥儿的奶娘是袁璐的二姐袁玫选的，畴昔的这段日子也把袁璐是如何对待泓哥儿的看在眼里，是以对待她是非常恭敬的。

三个孩子被她赶到暖阁今后，袁璐很快地喝完了药。然后让人开了窗透气，再熏上一些平淡的香料袒护。都弄完今后才一边让人摆朝食，一边让丫环把他们喊返来。

袁璐看她捏着帕子，满脸担忧的模样，怕她要多想，就解释说：“只是些补药，你们刚从祖母那边过来，她现在病着了。家里就我一个大人，我可得好好的是不是？”

和大夫说完话，袁璐又把泓哥儿的奶娘喊到身边说话。

袁璐尽量照着安康的来。三餐让泓哥儿吃个八分饱，当然三餐里也不能光吃肉了，要荤素搭配。三餐中间饿了就吃些煮玉米、豆腐脑之类的东西。零嘴是不准吃了，甜食只能在吃早餐的时候吃。并且按照奶娘说的话，泓哥儿另有些便秘。她就想着寻一些蜂蜜来，让他每天起床后喝上一小杯。

而那头，袁璐是因为想着早上孩子们看了病着的祖母，能够会有些被吓到，才叮咛了人给澈哥儿和汐姐儿一人送去了一盘奶糕。

这句话倒是提示了袁璐，堂堂内阁首辅的女儿哎！莫非真要当一辈子不会写字的半文盲不成？

见他不肯接，袁璐也并没有强求，给他福了福身写过。

袁璐嫌她写的慢，并且明显不是多少东西，她这洋洋洒洒写了三四页。

泓哥儿奶娘听到两个哥儿的对话，就出去问：“大少爷肚子饿不饿？夫人让人给您筹办了豆腐脑，本来是想让厨子做的。但是家里也没泡上黄豆，是夫人又让人出府去从贩子上现买的。”

澈哥儿撅撅嘴，摇着小脑袋，非常当真地问：“娘亲你不要抱病好不好？”

这也是提及来，袁璐才感觉本身对泓哥儿那是毫无体味的。因而便问了奶娘一些糊口上的事，连泓哥儿几日出一次大恭都问过了。

澈哥儿吃了糕点又吃了豆腐花，已经是非常饱了。

医女说她这两天劳累过分, 多有思虑，给她开了一些宁神固本的药。

袁璐便有些歉意地笑了笑，“你们先去暖阁里坐会儿, 我这里药味重。别熏臭了你们的衣裳。”

奶娘道：“哥儿对甜食都挺爱的，酪浆也是每天早上起来都会喝的。”

老太太当然晓得本身是晕畴昔的，“好了好了，你哭了我也想跟着哭。”

“娘亲给的奶糕真好吃。”澈哥儿一边吃动手里的糕点，一边也坐到了榻上，两只腿离了地，晃啊晃的。

泓哥儿就倒回了榻上，想挨到午餐。模糊间他仿佛闻到了奶香气，头一抬，就看到他弟弟正站在一旁举着一块红色的糕点，笑嘻嘻地看着她。

用朝食期间，澈哥儿一向在拿余光偷偷地看她娘。

奶糕也是她这两天本身想着做的。不过幸亏厨子聪明手巧，她也就是动动嘴。

孙嬷嬷红着眼睛服侍她喝了热茶，“您已睡了一早晨加一个上午了，这都快中午了。”

汐姐儿跟她相处了几天，已经不太怕她，并且两人差了十多岁，平凡人家的姐妹也有如许的。她走到她身边, “婶婶，身上不舒畅？”

孙嬷嬷这才止住了眼泪，背过身去擦了擦眼睛。

澈哥儿一听有豆腐脑，把手上的半块糕点往嘴里一塞，含混不清隧道：“好妈妈，给我也带一碗。”