041 再来一次？臣妾做不到啊！[第2页/共4页]

呼吸，磨练体能短跑的第二要素便是呼吸。

水，一样也是跑步不成或缺的。

最后，东歌只想着跟上凯和卡卡西的法度，却没有重视到保存体力，速率太快冲得有些过甚。

“凯，踢腿先留着，你不感觉肚子饿么？”东歌赶紧转移话题，归正打死他也不持续了。

抛开凯这类体术牛人不说，卡卡西的体力也能甩东歌几条街，毕竟卡卡西需求练习刀术，体力差了可不可。

东歌被两人的一系列行动弄得莫名其妙，下认识的翻开纲手留下的小册子。

跑前能够喝少量的水，太多的水，会让肚子胀胀的不舒畅。

随后他将小册子放进了衣服内侧的口袋中。

东歌望了望天空，夜色将近。

终究，三人决定去大吃一顿烤肉！

仿佛是归巢的鸟儿在分享这一日的高兴，叽叽喳喳的没个完。

只见凯一脸精力多余的模样，双手攥拳两眼喷收回熊熊火焰，“晚餐后趁着夜色，我们再跑五百圈吧！”

而静音就像是纲手的影子一样，只是微微的冲着东歌点了点头，算是告别随后回身跟着纲手分开。

“总算活过来了！”凯气喘如牛的说道。

绿色的外套，金黄色的双马尾，额头一个菱形的印记，胸前一对...

凯和卡卡西两人一前一后的刹时冲出，留下一串烟雾。

“卡卡西，东歌，我们没有跑到五百圈，接下来踢腿一千次吧！”凯一个鲤鱼打挺翻身而起，做出金鸡独立的姿式筹办踢腿。

东歌和卡卡西相视一笑，这一根筋的货也晓得饿啊！晓得饿就好，晓得饿就会去吃东西了。

烤肉店门前，凯流着口水，鼻孔比牛鼻子还大的猛地吸着气。

卡卡西眼角一抽，泛着一对死鱼眼瞪着东歌。

木叶村内旗木大宅，卡卡西握着白牙短刀，静坐在院子里。

身材更是如同浸湿了的海绵普通，增重了数倍。

嗖！嗖！

“两个完整不听人说话的家伙！不过，也确切需求宣泄一下。”东歌纵身一跳，追着凯和卡卡西疾走而去。

东歌但笑不语，亲目睹证凯皇和卡卡西的基情的时候到了，嘿嘿嘿...

“既然醒了，就到处转转好了。”东歌拍了拍屁股，朝着林子深处走去。

浅显的七岁小鬼能够围着木叶村跑完一圈儿都算不错了，也只要忍者或是长年练习体能的家伙才能够跑上百圈。

果不其然，三圈以后...

他寻了一处树荫坐下，傍晚的氛围温软而带着一丝凉意。

呼吸不是一件简朴的事，特别是短跑的过程中，略不重视一口气吸多了，或者吐出过分，就会导致接下来一段时候的呼吸节拍出错。

东歌微微一笑，暴露一副人畜有害的神采，卡卡西气得想一巴掌扇畴昔。

“纵情的奔驰吧，将心中堆积的那一股气倾泻出来！”东歌安静的慢跑起来，望着两道即将消逝的背影，在心底冷静地想到。

他决定享用一下这可贵的一日安好。

木叶村有多大？一眼望不到头！

四个要点，匀速，调度到最合适本身的速率，不至于太慢也不至于耗损过快。

但是，东歌还未走出两步，俄然一阵劲风声响起，紧接着一身绿皮西瓜头的凯咻的一下从树上蹦了下来。

节拍一旦出错，身材的调和性就会出题目，导致体力耗损减轻，本来能十圈，也只能跑个八圈了。

卡卡西和东歌的额角齐齐一跳，在心底吼怒了起来，别开打趣了好吧。

“好香...”