第94章 特殊的训练[第1页/共2页]

以后的几天里，李青没有再跑步，而是和樊皖一起在陆远山的指导下练习擒拿搏斗方面的工夫，林欣然还是醉心于画符，而我只能孤孤傲单的一小我围着后殿跑圈儿。连续跑了一个礼拜，我每天都能感遭到本身材能在慢慢上升，到了第八天的时候固然还是累，可却不至于像第一次跑完那样瘫倒在地上，腿软如泥了。

我还没反应过来，老道已经跨步到了我的面前，他左手攀住了我打出去的拳头，右手按住我的肩头，脚下高出入我分开的双腿之前，微微一用力就将我绊倒在了地上。

才跑到七千米不到，我就被樊皖连推带绊的弄倒十几次，一双腿摔得到处是乌青，脸上也擦伤了一大块儿。

陆远山这一席话把我的心说的凉了半截儿，不过紧接着陆远山话音一转，持续说道：“硬碰硬的来，你或许差些，不过我能够教你些别的本领。小友，你先坐下规复规复体力。”

在这类高强度的熬炼下，我每天的力量都会被耗损一空，等体能被压榨到极限以后再停止修炼，逼迫体内的炁运转规复。再加上蛇王灵韵的津润和药酒的帮忙，短短一个礼拜的时候我感遭到本身精进很多，特别是本来贫乏的阳气也逐步，能够和体内的阴气相均衡了。

接下来的两个月，从凌晨到晚餐之前的这段时候里我仍然是本身跑圈儿，或者做一些别的熬炼。不过熬炼的重点已经从加强我的体力变成了加大我的发作力。跑圈也不再寻求长度，而是短时候内百米冲刺的速率。

并且令我欢畅的是，白日的时候李青想要暗害我已经不那么轻易了，只要樊皖那家伙，因为我和他差异实在太大，以是他还能够频频到手。

绊我的时候老道部下包涵了，我摔的并不重，但是脑筋里却懵懵的——方才老道的一系列行动看着轻巧非常，跟跳舞似得，他明显没用甚么力量，但是俄然之间的发作力量却大的惊人。

这两小我的行动实在太快，全都在斯须之间，看得我心都提到嗓子眼儿了。

等旁人都走了，他过来摸了摸我身上的肌肉，悠悠的开了口：“小友，你固然有毅力，但是身材本质实在有些堪忧啊。一样的伤，别人只是淤青一下，你就有能够直接骨折了。

随即，一阵爆裂声响起，那支藤椅的四条腿被樊皖踢了个稀碎，他手一撑地也站了起来，直视着陆远山。

樊皖李青他们从小就受训，是百里挑一选出来的。单论力量和速率，樊皖恐怕是你的两倍以上，你要想扳平和他之间的差异，起码也得练个五六年。但这无疑是用你的短板去拼别人的好处，毫偶然义。”

我看到此人脸上的笑就感觉有点儿不对劲儿，刚跑了不到半圈儿，樊皖俄然抬脚绊了我一下。我毫无防备之下被他绊的踉跄了好几步，差点儿跌倒。好不轻易规复了均衡，我一脸惊奇的看着樊皖：“干吗？”

等晚餐以后，我还会再来后殿，和陆远山参议上一两个小时。固然精确的说实在只是我不竭的被陆远山放倒，但这段时候倒是我进步最大，收成最多的时候。

他走以后有个年青女孩儿送了几壶酒水出去，这酒和我之前在樊皖那儿喝的差未几，都是药酒。酒不冲不烈，灌进肚子里只觉的暖融融的，很舒畅。我和林欣然都喝了酒，只要樊皖还神采煞白的站在原地，没有伸手去接面前的酒壶。

紧接着，我一个箭步跨畴昔，左手握拳冲陆远山的面门挥去。陆远山轻巧一躲，全部身材以非常诡异的姿势朝后仰去。我心中一惊，觉得老道要摔个倒栽葱，但是令我惊奇的是陆远山竟然把握住了均衡，不但没有跌倒，跟着他腰部一用力，他竟然又重新站直了身材。