第021章 跳发球[第2页/共3页]
林燕感觉本身是被狗咬了的吕洞宾呀,真不幸,莫非这神出鬼没的家伙就没发明,实在宋锻练劈面走来了吗?
刚才方勤之以是问莫晓兰要不要学其他的发球,大抵也是有备无患的意义吧。再说,前端时候不是召开了天下性子的排球事情集会吗?说是要队员们全面生长,就像是方勤对曾蕾的练习,二传,打击性二传,打击戍守兼顾的二传。
“别转移话题嘛,你看陪你做俯卧撑,又是教你练发球,真的挺不普通的。”曲苗苗挺恋慕林燕的,瘦高个,长得也挺好的,就是那头假小子似的短发碍眼,不然的话必定是青训队的一枝花。
方勤接过了球,“大力跳发是男排顶用的,我也是头段时候去福建那边偶然中学到的,结果不错,队内里也就曲苗苗会,不过她臂力不太好,幸亏脑瓜子活,晓得找点,已经很不错了。其他队员没有人学,你晓得启事的。”
放弃打对抗用心练发球,这就是机遇本钱呀,鱼与熊掌不成兼得。
“他抛球的时候是按照他小我的风俗调剂的,你的击球点比他矮的多,想想常日里曾蕾如何给你传球的,你在网上的击球点在那里就晓得了。”233俄然开口,指导林燕。
方勤做了个树模,林燕看了一遍,比着葫芦画瓢发球,成果跳发的时候击球点有点往上了,手包球没包严实,球没过网。
目送方勤分开,曾蕾拉着林燕胳膊,“如何回事呀,刚才我出来的时候问了莫晓兰一句,她也不说话。”
“看我发球差劲,看不下去了,教我发球呢。”
宋锻练点了点头,走开了。
林燕点了点头,大力跳发球的速率快,力量大能够最有效的粉碎对方的一传,但是具有诸多好处的大力跳发球却也对发球运动员的要求颇高,身材本质好,击球感受要求高,当然另有一点就是对运动员的弹跳力和发作力要求也比较高,因为跳发要求发球者在起跳的最高点击球。如许才气产生最好的结果,速率快,弧度平,过网时候短,常常不能给对方反应时候。
“行。”林燕没有辩驳,她练了有个把小时,但是一向都没找到手感,最后这一个还算不错,但是林燕感觉这是蒙的,与其这么苦耗,还不如好好想想,明天再好好练。
“小方身高一米八二,而弹跳最大的高度上了三米的,你比他差多了。”233非常无情地揭穿了究竟。
曾蕾笑了声,“好啦好啦,快去食堂吧,过会儿你们喜好吃的菜又得没了。”这俩人不在一起的时候就是小大人,到了一起就是大小孩,真是没得救了。
也恰是因为这个,林燕大胆了一下,跟方勤说话的语气也软了几分,看着方勤忍不住笑,林燕就晓得,本身猜对了的。
林燕无语,她没空跟233计算,因为间隔近,看着方勤手指和手心的小行动,她俄然间明白跳发的精华地点。
方勤抿了抿唇,“还不是锻练看你发球都看不下去?”方勤透了个底,至于林燕能贯穿到那里那就看林燕的脑袋了,想的到的话这孩子将来也能走得更远些,不然也只能说她没阿谁命。
到时候比赛的狠恶程度天然和现在不成同日而语,那都是一群拔尖儿的运动员呀,打几场比赛摸透了你的秘闻后,只怕是就能找出战略了,毕竟在国际的顶尖赛事上,谁都想赢球。
只是明白归明白,林燕一下午都在练跳发,真正意义上的胜利还差得远呢。
通例的体能练习和她每天的短跑让林燕体力不错,再加上年青,一天下来还不感觉很累,胳膊倒是有点酸,不过略微揉一揉就好多了的。