第021章 跳发球[第2页/共3页]

宋锻练点了点头，走开了。

“要学发球的话，今后下午体能练习后就别打对抗了。”林燕抱着俩球跟在方勤前面，俄然间听到这么一句，她怔了下。

曲苗苗笑着转过甚去，看到铁着一张脸的宋锻练，脸上笑哈哈的神采刹时苦兮兮了，“锻练好。”

林燕没客气，“感谢方助教。”

“抛球以后，小方的脚下行动很快的，而借助蹬地的力量使身材腾空后你看他的身材都成了反弓形了。”

“能射中这个点吗？”

林燕细心一看，可不是吗？233提点的恰是跳发的要点。

方勤抿了抿唇，“还不是锻练看你发球都看不下去？”方勤透了个底，至于林燕能贯穿到那里那就看林燕的脑袋了，想的到的话这孩子将来也能走得更远些，不然也只能说她没阿谁命。

“阿谁苗苗。”林燕掐了曲苗苗一把。

“燕子，方助教对你挺好的哈。”曲苗苗神出鬼没的，林燕被吓了一跳，“你属鬼的呀。”不晓得甚么时候窜出来的，真把林燕吓着了还。

“你们去用饭吧，球给我就行了。”

“贪多是嚼不烂，但是不另有句话叫技多不压身吗？”林燕实在并不感觉方勤是在怪她，要真的是如许的话，刚才为甚么还要问莫晓兰要不要学上手发球？

“行。”林燕没有辩驳，她练了有个把小时，但是一向都没找到手感，最后这一个还算不错，但是林燕感觉这是蒙的，与其这么苦耗，还不如好好想想，明天再好好练。

林燕感觉本身是被狗咬了的吕洞宾呀，真不幸，莫非这神出鬼没的家伙就没发明，实在宋锻练劈面走来了吗？

林燕无语，她没空跟233计算，因为间隔近，看着方勤手指和手心的小行动，她俄然间明白跳发的精华地点。

林燕摸了下头发，“是吗？”她赶紧跑着去拿球，递给了方勤一个，本身一个拿在手里，“当时刘锻练也嫌弃我发球来着。”那还是原主的影象，彼时的原主和现在的莫晓兰差未几，感觉练好一样就够了，以是更多的是练习扣球。

“你掐我干吗呀？”曲苗苗躲了开，“很疼的。”

曲苗苗想哭，“死燕子，幸亏我这么疼你，你就不能提示我一声呀？”

“感谢方助教。”实在林燕也挺想向方勤就教的，只是白日的练习都是跟着步队的，早晨的话去找方勤分歧适，成果也就一向没机遇，再加上她一向感觉另偶然候，以是这段时候一向在加强臂力练习，也想着转头学发球的时候，能让身材前提达到最好状况。

林燕的大力跳发球有了点转机，方勤带队停止体能练习，就把林燕孤零零地丢在球场上也不管了，林燕却不敢放松，发完一个球就想想刚才的行动，然后持续跳发。

曾蕾笑了声，“好啦好啦，快去食堂吧，过会儿你们喜好吃的菜又得没了。”这俩人不在一起的时候就是小大人，到了一起就是大小孩，真是没得救了。

方勤接过了球，“大力跳发是男排顶用的，我也是头段时候去福建那边偶然中学到的，结果不错，队内里也就曲苗苗会，不过她臂力不太好，幸亏脑瓜子活，晓得找点，已经很不错了。其他队员没有人学，你晓得启事的。”

“勾手发球我不太善于，教你跳发和上手飘球。”方勤非常坦白，因为男排就是上手发球，以是勾手发球他并没有学过，也没体例教林燕，还不如教她本身善于的，如许的话，林燕行动那里有不对的话，他也能改正。