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《回到八零年代打排球》 1/1
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第020章 成功率[第1页/共3页]

毕竟,蒋美娟的各项才气在队里都不算好。

体院的排球场未几,室外的俩,室内的一个,固然够她们用的,但是不成能练习室阁房外同时停止,以是常常老是一批人在场上打对抗,一批人鄙人面各种练技术。

究竟证明,林燕的设法是精确的,张文静和陈梦迪拉着一筐排球过来,方勤指了指,“园地里我已经标出来了,两人一组站劈面,就往标记出来的处所发,一百个发球,本身能发中几个都记取。”

林燕发了十多个球,这才渐渐找到了一点感受。

球的落点开端靠近那一块地区了,偶尔还能碰上,等发到第三十一个的时候,落球点就在那边面了,蒋美娟镇静地喊了句,“中了。”

这类心态在比赛上是好的,不骄不躁的,但是还贫乏了那么点镇静劲儿,林燕也认识到这个题目,只是她现在短板多,只能一项一项的来补,急不得的。

“张文静,陈梦迪,去把球拿过来。”

林燕有些奇特,方勤把她们这一队拉出来,然后拿莫晓兰当个典范,就该干吗还干吗,这就完了?

下午的时候队里还是是停止体能练习和打对抗,只不过明天的体能练习是被拉到室外了,明显方勤明天筹办发狠了,室内的那点园地已经容不下他的讲授了。

变速跑顾名思义就是每路过一个标记速率就要窜改,固然说速率不是你想提就能提上来的,但是落在前面那但是要被奖惩的,大师伙儿谁也不肯意众目睽睽被奖惩,特别是更加奖惩,以是拿出吃奶的劲儿去跑来着。

“燕子,我记得你胜利率挺高的呀,只是为啥得分这么低呢?”

林燕的勉强合格,百分之六十三,前面几个球她想要尝试一下别的发球姿式,成果失利了。

林燕手感越来越好,从第三十一个开端根基上每个球都能落在那一小片处所了,比拟而言倒是蒋美娟老是射中靠交运似的,没刚才那么镇静了。

林燕一开端总感觉那里不太对劲,现在俄然间有点回过味来了,被方助教拉出来的这批人,可不就是上午发球成绩比较差的吗?仿佛都是八非常以下的。

曲苗苗大嗓门,一句话让林燕成为众矢之的,林燕无法,脸上挂着笑挤了畴昔。

“没事的曾姐,我没多想甚么。”她又不至于因为这个成绩高攀想不开,就是有点忧?她过段日子要练发球的话,应当练甚么才是。

“是。”莫晓兰态度很好,方勤也没再多说甚么,“明天练习变速跑,落在最后的老端方,奖惩更加。”

林燕有点踌躇,只是看方勤神采实在是分不出甚么,弱弱的来了句,“都练成不?”

上午练习结束的时候,宋锻练一声不吭就走了,方勤留了下来,“明天上午的发球胜利率,下网球出界球多少都有记录,看看你们的成绩。”

“上午的发球成绩你们也都看到了,有甚么想说的没?”一批人听到这话愣住了,这拉她们到室外莫非是筹办说上午发球的事情?

出乎料想,此次最后一名竟然是莫晓兰,方勤还是是冷着脸,“蛙跳二十组。”

但是林燕本身的呢,求稳。

的确比她本身发球中了还镇静,谁让她交运,固然动手发球能力不是很大,但是幸亏射中率高呢?

林燕的胜利率不是最低的,当然莫晓兰的最高是无庸置疑的,只是为啥要这两人留下?大师伙儿都摸不清方勤的心机,只是比来方勤发威,没人敢开打趣,只能做出个“你保重”的神采,纷繁分开了。

“你肯定不练上手飘球?”方勤不断念肠又问莫晓兰,看对方点头后,他摆了摆手,“归去打对抗去吧。”

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