上一页

点击功能呼出

下一页

A-
默认
A+
护眼
默认
日间
夜间
上下滑动
左右翻页
上下翻页
《回到八零年代打排球》 1/1
上一章 设置 下一页

第017章 俯卧撑[第1页/共3页]

曾蕾到底有些担忧,下午练习的时候,总感觉林燕那里有些不对。

不止是臂力,她的腰力也不太好,扣球的时候借助腰腹的力量,如许才气停止大力扣杀,林燕也清楚题目地点,只是这也都得一样样来,焦急不得。

“燕子,你没事吧?”

有这个精力华侈在明显没有但愿的人身上,还不如找几个好苗子好好培养,说不定能出成绩呢?

青训队里的队员分红了两拨,一半先是停止体能练习,另一半则是先打对抗赛,从实战中找到本身的题目。

当初在省队的时候,林燕的那点补助都被家里要走了,当时林家父母送林燕去省队的,当着一应队友的面说,唾沫星子乱飞,“你在省队吃喝不愁,好好打,家里从小培养你不轻易,我向你们锻练探听了的,你们省队每个月都有五块钱的补助,归正你也花不着,转头寄归去,不是爸妈妄图你那点钱,只是二妮儿你也晓得,我们家里穷。”

每天的分组是随机的,但是总会轮番过来一圈的,明天曾蕾先去上场打比赛,林燕则是停止体能练习。

“嘿嘿,来信问问我在体院如何样呗。”林燕笑了笑,“对了,曾姐,你爸妈说甚么时候来看你了吗?”

林燕把信纸和信封都塞到了枕头底下,她拿起枕头边的英语书看,但是那些字母就像是被拆开了似的,如何都看不懂了。

“如何,不会?”方勤单臂支撑,侧头俯视林燕,“跟我一起,我陪你练。”

话都说到这境地了,林燕能如何办?

不晓得是谁俄然间笑了起来,林燕不敢昂首去看,她怕本身一口气憋不住就连这二十个俯卧撑都撑不住。

“笑甚么笑,持续,你们还不去跑,增加三组摸线跑。”宋锻练看了这边一眼,恨其不争地看着队里的女人们,俯卧撑凡是是男排用来增加臂力的练习,女排这边很罕用,不晓得是方勤想要教林燕还是林燕本身想学,不管如何样都是好样的,哪像这群,没别的心机就在这里看笑话了,扶不起的阿斗。

“没。”曾蕾摇了点头,宿舍里几小我被林燕带偏了话题,都提及了家里父母看望的事情,反倒是没人在乎刚才曾蕾那问了一半的话了。

林燕的确想说wtf了,她当初为了减肥是玩过仰卧起坐的,但是俯卧撑这东西但是远远地躲开了。

俯卧撑?!

“把胳膊分开点,手和肩膀平行着来。”方勤和233同时改正林燕的行动,脑袋表里同时响起声音,林燕头大。

林燕感觉心头堵得慌,是不是林家大姐嫁出去以后就真的是泼出去的水,以是在林家爸妈内心除了驰念着女后代婿那点东西,林家的东西是一分一毛也不会给林家大姐?

咬牙上呗。

“俯卧撑也能够增加臂力,并且不轻易受伤,我建议你服从他的定见。”233声音冷酷无情,“你先用两个胳膊,转头能够用一个胳膊支撑,如许结果更佳。”

林燕吐了吐舌头,“方助教你就笑话我吧,我那里有这个前提,就是感觉臂力不太够,想看看能不能练这个增加臂力。”

曾蕾俄然间想起了这么一段,只感觉林燕俄然间很不幸,刚才听到林燕的感喟声,她脑中就是想起当时林家爸妈唾沫星子乱飞,林燕那低着的头,想要安抚林燕,却又不晓得该如何说。

想想比及十仲春份老伴计就要来体院里看看有没有好的苗子能进国度队,宋锻练有些烦,这一批没甚么好苗子,林燕倒是故意,只是还弱了点。

“好,对峙下,最后一个。”方勤看得出,林燕行动越来越慢,额头上的汗往下滴,头上面的园地都湿成一片了,这气候出那么多汗,明显做这一组俯卧撑很吃力。

上一章 设置 下一页
温馨提示:
是否自动播放到下一章节?
立即播放当前章节?
确定
确定
取消
pre
play
next
close
返回
X