第4章修炼小成[第2页/共2页]

鲛瓦正拳180力道

天雷来到了，力道测力仪前，没有效任何的招式，一个浅显的拳击打了畴昔。

但是他们很快就发明不对了，因为天雷明天吃的有点多有点快。不对，不是有点多，而是非常的多，没一会天雷身前有一摞空盘子了。看得这些水兵厨师们是目瞪口呆的，他们不明白这天雷少爷明天如何变的这么能吃了？

但是天雷不管好么多，他现在只想一件事，修炼，修炼，再修炼。固然身材已经被汗水渗入，每次想歇息时天雷就会想想顶上之战，如许大的场面、这么典范的事件，如何能够没有本身呢！但是没有气力去，和找死没有不同，那但是怪物横行的一个大事件。现在的本身太弱，以是现在只能不断加强气力！想到这里，天雷的身材就充满了力量，重新停止着自虐普通的练习。

“嘣！”力道测力仪显现出了50力道，天雷不由暗自点了点头，天雷对这个成绩还是很对劲的，本身正式练习才一个月而以。要晓得CP9中力道最差的卡莉法才600力道，她但是从小就炼起的。

鱼人白手道枪波、唐草瓦正拳、千枚瓦正拳、鲛瓦正拳、击水、二千枚瓦回旋踢也都已经学会了。并且已经练习了一个月了，天雷也想看看，本身这一个月的修炼的成绩如何了。

也只要水兵厨师中的头，阿谁少校看出了一些，因为他看到天雷的满身已经被汗水浸湿了，加上他还看到天雷双臂上的肌肉，时不时的抽搐一下，他就晓得这是长时候强力练习引发的，只是他不明白这天雷少爷，这是发的甚么疯竟然开端练习了，而练习力度这么大。

枪波200力道

早晨又熬炼起了身材别的部位的力量，幸亏院这水兵练习室中的练服从的东西多的是，并且种类也是非常的齐备。先是负重练习，如负重哑铃；力量练习、耐力练习如胸部推举、肩部推举、三头肌练习、腿部伸展、腹肌板、腹背练习、复合胸部练习、挂片式深蹲、夹腿。这些天雷到是非常的熟谙，这些到是和宿世也没有多大的不同。