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《哈佛心理学大全》 1/1
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第8章 不作攀比,保持心理平衡 (1)[第3页/共4页]

在我们的人生中总会经历一些风雨,如果我们不时都抱有一种悲观的表情,恐怕就只能永久都活在痛苦当中。以是,需求的时候,我们应当悲观地对待四周的事物,对一些不快意的事情看开一些。

两小我在荒岛上找到一个洞口,乙海员为今晚能够睡一个好觉而光荣,甲海员却担忧洞内里是否有怪兽。乙海员安然入眠,甲海员展转难眠,不晓得明天如何度过。

粮食一天一天的减少,终究被他们吃完了。荒岛上另有些野果,他们把它采摘返来。乙海员说:“运气真好。竟然另有生果吃。”甲海员哭丧着脸说:“向来没有这么不利过。上帝不要我活了,竟然要吃如许的野果。”

两个海员因为船只出事而流落到一个荒岛。

甲海员一登陆就愁眉苦脸,担忧荒岛上有没有充饥之物落脚之处。乙海员一登陆就为本身将要开端一段新的糊口而喝彩。

一样的结局,不一样的人生。并不是乙海员不尊重生命,乙海员充分享遭到了人生最掉队程的兴趣,固然最后并没有免除灭亡的运气,但统统对他来讲不是那么首要了,他死的时候都是欢愉的,他并没有留下甚么遗憾。而甲海员与乙海员截然相反,明晓得不成能的事情还是到处在乎,明晓得得不到的东西仍然想获得,本身难堪本身,本身勉强本身,不时候刻处于忧愁惶恐当中,终究还不是一样没有摆脱灭亡。但他最后的人生过程与乙比起来要差远了,没有获得任何的欢愉,死的时候也没法瞑目。旁观者清,当局者迷。如果换做我们,我们必定会挑选乙海员的做法。但是,当我们身临其境的时候,我们是否还能做到呢?或许只要你本身晓得答案了。

我们如何能不活力呢?为甚么父母喜好大哥而不喜好我?为甚么教员特别照顾阿谁同窗而对我不睬不睬?为甚么同事们都那么落拓而我这么繁忙?为甚么他的职位比我高?为甚么他挣得比我多?为甚么……

(5)心底忘我。运气的主宰是本身,建立本身科学的天下观、人生观、常常思虑、检验本身的所作所为,自重、自省、自警、自励。心底忘我六合宽,只要做好本身就是最大的胜利,就能获得最大的安抚。

乙海员死了,脸上挂着浅笑。

(7)献出爱心。拾到一个钱包,与其想要占有这个钱包而整天提心吊胆,心神不宁,不如做件功德,奉献一片爱心,把钱包还给失主或是交给差人。为别人献出一点爱,心中会有更多的爱。

孙膑想尽统统体例回避庞涓的毒害,却还是被挖去了膝盖骨。最后孙膑通过装疯才逃回他的故国齐国,被齐国将军田忌任命为智囊。

最后一刻,他们都对峙不住了。乙海员说:“终究能够抛开统统烦恼,投奔天国了。”甲海员说:“我还不想下天国。”

“别为打翻的牛奶抽泣”这句话遭到很多哈佛人的承认,它的中辞意义是覆水难收,事情已不成挽回,就别再为它伤脑筋了。看似简朴的一句话,却意义深切,它实在是奉告我们一种对待弊端、失误的心态。

每小我的人生都会有很多不快意,是以我们才会活力。当我们查找启事时才发明,活力大多源于比较。一味地、自觉地和别人比,形成了心机不平衡。

终究野果也吃完了,他们再也找不到其他能够吃的东西了,只好挨饿。为了保持力量,他们只好躺在洞里歇息。乙海员说:“想不到我竟然甚么也不要做还能够睡觉。”甲海员绝望的说:“灭亡离我们越来越近了。”

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