第8章 不作攀比，保持心理平衡 (1)[第1页/共4页]

庞涓很有才气，但当他与孙膑作比较时发明本身还差得很多，因而，他的心机不平衡了，开端愤恨妒忌孙膑，并多次暗害孙膑都未胜利，终究丢了本身的性命。

任何事物都有两面性。当我们落空某一件东西的时候，必定会获得另一件东西，固然我们落空的很贵重，但谁晓得你获得的东西不比你落空的东西更贵重呢？但我们大多数人都认识不到这一点，落空的已经证明它很贵重了，获得的还需求一段时候证明它是否贵重。以是，我们应当耐烦地等候。

但是他看到的是，窗外只要一堵空缺的墙。

“别为打翻的牛奶抽泣”这句话遭到很多哈佛人的承认，它的中辞意义是覆水难收，事情已不成挽回，就别再为它伤脑筋了。看似简朴的一句话，却意义深切，它实在是奉告我们一种对待弊端、失误的心态。

一小我只要心存美的意象，才气看到窗外白墙上的斑斓风景。运气对每一小我都是公允的，窗外有土也有星，就看你能不能磨砺一颗固执的心，一双聪明的眼，透过光阴的风尘寻觅到光辉光辉的星星。

另一个病人聆听着，享用着每一分钟。他闻声一个孩子差点跌到湖里，一个斑斓的女孩穿戴标致的夏装……病友的诉说使他感遭到本身仿佛亲眼目睹了内里产生的统统。

（1）学会比较。心机失衡，大多是因为挑选了弊端的比较工具，总拿比本身强的人比，总拿本身的缺点与别人的长处比。如果能够我行我素，不去比较，或者实在要比的话，就和本身处于同一起跑线上的人比较，那糊口中会少一些烦恼，多一些笑声。

让畴昔成为畴昔

凡事都看开一点，这是我们的处世哲学。既然事情已经产生了，那么我们就应当安然地接管。俗话说，是福不是祸，是祸躲不过。当不成预感的打击来临的时候，当我们没法窜改悲剧的时候，那么我们就好好的赏识悲剧吧。我们没法窜改天下，但起码能够窜改本身。

（6）享用糊口。糊口是夸姣的。运气固然偶然候会和人开个打趣，让人跌上一跤，但说不定在让你颠仆的时候，同时也会放一个金元宝在地上等着你去捡。学会体味糊口的斑斓，学会享用天然的恩赐，学会赏识别人的长处，也学会赏识本身的好处。

哈佛心机学传授以为，人在气愤的环境下，对四周事物的了解才气以及节制本身行动的才气有较着地降落。在此时，常常作出平时所不能作出的大胆的或者莽撞的行动。人们在碰到令本身气愤的事情时，如果脑筋不发热，便能急而不躁，怒而不发，在沉着中寻觅处理题目的体例，想出呼应的对策，如许才气够获得较好的成果。

（7）献出爱心。拾到一个钱包，与其想要占有这个钱包而整天提心吊胆，心神不宁，不如做件功德，奉献一片爱心，把钱包还给失主或是交给差人。为别人献出一点爱，心中会有更多的爱。

因为胡想别人在一人独享斑斓的风景，本身因妒忌而活力不已。一心沉浸在想要换床的自我认识里，在病友生命垂死时并没有赐与应有的帮忙。而一旦本身达到目标时，成果又会如何呢？如果这个病人不起恶念，在早晨按铃帮忙另一个病人，那么他还能够听到美好的窗外故事。但是现在统统都晚了，他看到的是甚么呢？不但是本身心灵的丑恶，另有窗外的一堵白墙。

过了一段时候，此人开口问，他是否能换到靠窗户的那张床上。护士们搬动他，将他换到了那张床上，他感受很对劲。人们走后，他用肘撑起本身的身材，吃力地往窗外望……