另类俯卧撑[第1页/共8页]

程一宁还是有点担忧的问道：“你肯定是熬炼体例？”

本来钟霖只是想要逗逗程一宁的，但是如许的姿式就有点变了意味，钟霖的身材逐步放了下去，双手收到程一宁的脸颊上，程一宁的头转过来的时候就看到钟霖深不见底的眼眸，有些被利诱的停止了思路。

“行了，不逗你了，给你吧，早就洗好了。”钟霖将水倒进水池里，将洗好的菜交给了程一宁就悠哉的走出了厨房，本身坐在沙发上傻乐。

钟霖看到程一宁的反应，从最后的吃惊过了以后就是一种深深的满足感，就像是男人都有的处女情结一样，固然钟霖对于畴前的女朋友都是没有这方面的要求的，但是对于程一宁，钟霖是喜好掌控他的统统，就像是这模样的第一次，钟霖忍不住在程一宁的脸上发作声音的吻了一下，程一宁本来就没有消弭热度的脸颊又增加了一层粉色。

程一宁拍了拍钟霖的后背，“前几天我看到网上有一个新的熬炼体例，我看你做俯卧撑有点太轻松了，给你加大一点难度，我这个是为了给你熬炼身材。”程一宁特地夸大了一下本身的目标是为了帮着钟霖一起熬炼身材，而不是玩乐。

程一宁在脑袋里构思了一下如果本身做行动下去以后会有的结果就有点怯步，这个模样还不如被亲一次便能够了，程一宁有点自暴自弃的想着。

钟霖满脸黑线，程一宁现在还真是越来越放肆了，钟霖再一次身材下去的时候立马回身搂抱住了程一宁，两小我全部身材产生了窜改，程一宁被钟霖压在身下，如许敏捷的转化程一宁内心有点忐忑的说道：“你耍诈，不是说30个吗？”

程一宁已经晓得答案了，但是就是不想在钟霖的面前输了气势，硬是理直气壮地的说道：“你不懂，鸡蛋的味道只要不竭的搅拌以后再放到锅内里才气完整的融入味道，你直接放出来只能吃到两个鸡蛋的味道，但是如果你将鸡蛋搅拌均匀以后再放出来的话就是一整锅面条都是鸡蛋的味道了，连汤都会是浓烈的味道。”说完以后更是加大了手上的行动，仿佛是真的要让整过的面条都融入鸡蛋的味道。

程一宁尽力的想要揪出一点不洁净的处所，但是这个菜能够是包装之前就已经洗好了，以是只是简朴的洗濯一下就没有了甚么污渍，“这个已经发黄了，吃了对身材不好，你重视点把这个去撤除了。”最后程一宁只能指着这个有一点黄色的叶子说道。

“你每次下身的时候都要亲一下我的嘴，这个很轻松吧。”钟霖特地夸大了一下嘴这个部位。

程一宁趴在地下，看着钟霖摆了摆手，“我已经起不来了。”程一宁都能够感遭到本身的胳膊都在不断的颤抖着。

程一宁就是随便拿了一点东西就出去了，也没有重视到本身都拿了甚么乱七八糟的，看到手里的两个鸡蛋，程一宁现在真想把本身也砸了，又尽量平静的拿了一扎面条出去，恰好就吃煮面条了。

程一宁本来是想练习俯卧撑的，但是到了最后生长成阿谁模样。周五真正考俯卧撑的时候，程一宁的脑袋里老是不由自主的呈现那天那种“另类俯卧撑”的场景，总感受身材一下去就像是要打仗到甚么的感受，最后教员勉勉强强的该程一宁算了一个合格，程一宁把这个事情和钟霖说了以后就获得钟霖开朗的笑声，“实在我阿谁活动体例还是不错的，你是不是底子都没有感遭到累得感受，是不是浑身都是轻松的，还是你就是一向想要将全部身材都放下去再也不起来了。”