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《功夫球皇》 1/1
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第46章 小灶[第1页/共3页]

卞指导的这些要求,根基上就是针对那些超等巨星或者是球队的中流砥柱队员,对于大多数球员来讲,能够都是很难完成的任务了。不过在姜军听来,倒是理所当然,并且他也没感觉有甚么难的。

明天是周三,再有两天多的练习时候,到周六下午就要真刀真枪地开端总决赛了。下午在球馆集合,宁大校队的队员们都是斗志昂扬。

“我感觉你今后到nba以后,打的位置估计还是构造后卫。”卞指导悄悄叹了口气。他不晓得姜军能不能被选中,即便被选中,能不能遭到锻练的喜爱,获得上场机遇还是两说。

姜军心机灵动,天然晓得卞指导对他的nba远景并不看好。不过他也没说甚么,只是微微一笑。

团队篮球最较着的标记不是得分,而是戍守,戍守制胜。最好的例子就是那些以戍守制胜的球队,都被大师打上团队篮球的标记。

“是!”姜军和马赛齐声喊道。

第46章 小灶

又练习了近一个时候的站桩,姜军更加感觉丹田内气充盈,将内劲导入经脉以后,感受浑身都是力量,同时身材轻飘飘地,几欲乘风归去。

姜军心想,哥真是个纯粹的人啊。

“另有就是在包管不失误的环境下,有机遇就要打快攻!这是击垮敌手士气的最好的体例!”卞康雄又夸大了一点。

“主如果练功便利。”姜军道:“也为了跟你约会便利。嘿嘿!”

“主如果环境好一些,树木多一些。别的……”姜军用心顿了顿。

不料姜军仿佛脑后长了眼睛,卞指导一扑,他的右手却奇异地把球勾了返来,随后一个左回身,左手今后一拨拉,将扑出去的卞指导挡住,然后脚下加快,直奔篮下而去!

“如何,小弟弟想我了?”赵冰茹躺在本身的内室里,正要昼寝,她一贯信奉“就寝是最好的美容师”普通环境下,都会中午小睡一觉。不料接到了姜军的电话,表情非常欢畅。

“有了屋子,也就有了跟小茹幽会的场合。”姜军某些鄙陋的动机一旦鼓起,再也没法停止,忍不住取脱手机,拨打给了赵冰茹。

事不宜迟。姜军一看时候,方才凌晨4点,恰是六合灵气浓烈的时候。他从速穿好衣服,出了球馆来到大树下练功。姜军不出料想地发明,跟着经脉的强大,本身吸纳灵气、吐故纳新的分量也比之前大多了。

“或许该租个屋子了。”姜军感觉本身练功,毕竟有些惊世骇俗,如果能有个斗室子,那本身偶然候便能够毫无顾忌地归去练功了。

比及三个小时的练习后,卞指导说道:“姜军留下再练一会。其别人闭幕。”大师便陆连续续地走了,很快就剩下卞指导和姜军两小我了。

卞指导严厉地说道:“在这里,我要跟大师夸大几点。第一点,就是大师要明白,博得篮板和戍守就博得了胜利!以是,当有人单打的时候,大师必然要同心去抢篮板,没有打击的时候,大师就同心戍守好!第二点,就是我多次说过的团队篮球。每个队员都不能太粘球,不能太贪婪。要有团队的精力,多传球,多共同!每小我的位置必然要肯定,乱!必然要听构造后卫的安排!”

“明天,我来跟你谈谈如何做个好的构造后卫。”卞指导开门见山道。

“别的甚么?”赵冰茹猎奇地问。

赵冰茹脸上有些发烫,嗔道:“谁要跟你约会!你要租的屋子有甚么前提,跟我说说,我去探听探听。”

卞指导不料姜军反应如此敏捷,忍不住高喊一声:“好!”

能够说,伐洗髓、解除体内杂质,有效高了肉身这个“练功载体”的品格,不但能够无穷制地修炼内气,还能超负荷地熬炼身材,而不消担忧毁伤等副感化。

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