第十五章 火辣营养师[第1页/共2页]

“没想到你这小家伙还挺敬爱的，如许吧，明天就算姐姐我表情好，免费帮你制定一份营养餐食谱吧。”

不过没想到本身这认怂的行动，反倒是引得这个拉丁女郎哈哈大笑起来了。

张凌峰这一段时候都非常的踏实，独一让他感到有点难以接管的，就是本身做的营养餐了。

我靠，这下张凌峰是完整愣住了，之前他还能够当作是一个闲的蛋疼的拉丁美女，见到本身这“暗中摒挡”，忍不住点评几句。但是这副架式已经超越了点评的范围了啊，本身这不会是碰到一个女神经了吧，只是这么标致的女神经有点少见啊。

加上张凌峰租住的也只是浅显单人公寓，压根就没有厨房如许的配置，普通环境下都是在内里吃快餐的。但是因为张凌峰需求大量弥补体能练习以后的营养，没体例才本身折腾了电磁炉之类的玩意在房间内里做饭。

面对张凌峰如许对付的态度，面前这个拉丁女郎脸上透暴露一副朽木不成雕也的气愤神采，因而朝着张凌峰吼道：“你这的确就是对于食品的不尊敬，对于安康的不卖力晓得吗！”

说是说不过了，打又不能打，惹不起还躲不起吗？张凌峰是不想理睬这俄然冒出来的疯女人，以是端起本身的“暗中摒挡”筹办回房间去。

成果就是只要张凌峰没有掌控好火候，全部房间内里就跟火警现场一样了。很多时候张凌峰带着一双被烟雾给熏红的双眼，一小我惨兮兮的蹲坐在门口或者楼道口，吃着惨不忍睹的暗中摒挡，比纽约街头很多流浪汉都不如，那一副形象的确闻着悲伤、见者堕泪！

看到张凌峰这一脸惊奇的模样，背后这个拉丁女郎倒是没有一点客气，完整一副自来熟的模样俯身在张凌峰身边，指着他盘子内里的食品说道：“抛开卖相跟味道，你这一份营养餐的蛋白质含量是够了，但是粗纤维跟碳水化合物含量偏少，另有你统统的东西都太生了！”

“喂，小家伙，我实在看不下去了，你这营养餐做的也太差了！”

眼神对峙了几秒钟以后，张凌峰就如同一个泄了气的皮球般说了句：“好吧，你赢了。”

一道清脆的女声从张凌峰的身后传来，表达了对于张凌峰饭菜的不满。实在这一段时候来，也有其他的租户看到张凌峰这个模样过来扣问，乃至有不明本相的感觉张凌峰吃的太惨了，聘请他一起用饭甚么。

这一天张凌峰就端着几块随便煎了两下的牛排，跟一堆只是洗洗，连切都懒得切的蔬菜生果拼盘，一小我坐在公寓门口咬牙“硬塞”着。这并不是他不想回到房间内里吃，是因为美国公寓开放式厨房，略微做点油烟重的东西，就全部房间都烟雾环绕了。

以是张凌峰惊奇的转头一看，因为是坐在楼梯上，以是张凌峰起首看到的是一双穿戴高跟长靴的大长腿，然后就是一件玄色大衣了，不过哪怕就是如此，都没法完整粉饰住那曲线窈窕的身材。

只是面前这个拉丁女郎非常不屑的看着张凌峰的肌肉，然后用着一种挑衅的语气说道：“MAN？来啊，倒是向我端庄一下，你到底如何男人了？”

“固然有些食品不颠末烹调能够最大程度保持食品的营养成分，但是过于生的食品，会极大增加人体的消化承担以及带来很多疾病风险。像是蔬菜类起码也要焯下水，如许能去除毒素跟草酸，还能保持更好的口感跟营养，以是你这一份营养餐某种意义上是失利的，明白吗？”

“喂！这位蜜斯，你说谁ladyboy呢，我这个模样像是娘炮吗？你晓得甚么叫做MAN（男人）吗？”