195章、九阳门派[第1页/共3页]

朱九戒奉告几女，上述穴位有致命性，必须慎重。

朱九戒很高兴，因为接下来，他就不必老是讲授了，几女能够在自家里练习，不来缠着他了。

颈部以上要穴有：

如此几周后，几女停顿非常快。

杨诗雅说：“在坐的可都比我春秋大，让给我吃不好吗？”

这一场酒宴，非常热烈。有杨诗雅这个小萝莉在，热烈还能少吗？付雨和杨诗雅春秋固然差未几，但是，付雨比杨诗雅文静多了，并且不贪吃。杨诗雅不可，不管甚么菜上来，她非要第一个尝尝不可。

柳芊芊说：“诗雅，你懂点规矩好不好？”

常月的轻功还是和朱九戒去舞校的路上学的，把握的也不是很全面。

朱九戒早就看出，常月有些不欢畅：周末好轻易修两天班，你倒好，如何不陪我出去，收甚么门徒啊，还都是女孩子。

主如果任督二脉等奇经八脉和十二经络，以及十二经络流经肇端和归属脏腑。

朱九戒是用心不出来。

“在上彀呢。”常月说。

一是膻中，也即武学界所指的中丹田。位于两乳之间。归任脉，经足太阴、足少阴，手太阳、手少阳。二是巨阙穴，脐上六寸处。归任脉。三是神阙穴，位于脐窝正中，归任脉。四是气海穴，位于脐下一寸半。归任脉。五是关元穴，即下丹田，位于脐下三寸处，归任脉。

朱九戒想了想说：“就叫九阳门派吧。”

唉。常月真担忧姐夫有朝一日会被这四大美女弟子吸引了。很难说啊，他们每周都有两天在一起，固然付雨和杨诗雅正在读书期间，除了练功，还要完成一些课外功课，偶然少来一上午，或者一下午，但是白静和肖玲，一口一个师父地叫着，让常月毫不担忧。

睡觉前，满身放松，深呼吸三次，重新到脚放松，然后设想天空中充满了清气。清气如一个庞大的气团。接下来设想本身被这团气包抄了起来，接着，本身一呼一吸，清气进入本身的头顶百会，顺着冲脉进入下丹田。清气鄙人丹田循环三十六周，构成一个气团，然后清气向下分为两股，通过大腿达到脚底的涌泉穴。

这天周六，四女跟着常月练了一会儿功。

付雨摇点头：“我不太喜好体育项目，倒是喜好一小我悄悄地坐在一边，可师妹说我只要把轻功练熟，弄个短跑冠军轻而易举。”

杨诗雅一听，忙说：“那我可得快吃，要不然等这俩活宝来了，我就没得吃了。”

“那是天然，诗雅，付雨，你们报的甚么项目啊？”

“那好啊。”

常月问：“付雨，你喜好跑啊。”

朱九戒先教他们打坐练气，培养丹田真元，然后吊挂两幅学位和经络图，给他们一一讲授。

肖玲笑着说：“三师妹和四师妹都喊了，我们怎能不喊，再说，你和师父迟早都是两口儿，我们不过是早喊了几天。”

“是如许的，一中下个月就要停止夏季活动会了，我们想插手。”

龟一呼一吸绵绵悠长，这就是它长命的启事。

典礼结束，门派也有了，拜师宴开端。

朱九戒将传艺的内容分为两部分，一部分是医学知识，一部分是武学根本。

普通的武功，白日练完，早晨睡觉便会散失一些。而九阳龟息功跟着呼吸，不但能够增加丹田的气流，并且还能增加练功时候，早晨修炼，即是一天一夜都在练功，也即是比普通人多了一倍的时候，功力停顿天然就会快。

常月说：“你不消焦急，这俩活宝白日是不出来活动的。”

杨诗雅学着二鬼的模样，奸刁地喊常月“小师娘”，常月一开端还觉别扭，厥后就乐得接管了。付雨也学着杨诗雅称呼，厥后，连白静和肖玲也称呼上了。