039章、和姐夫学功夫[第2页/共2页]

但是，我如许做是不是有些对不起姐姐？

“穴位我晓得，我好歹也是名校医。”

“哦，可我做不到，是不是就没法练成神功了？”

常月遵循朱九戒所说，逐步放松入定，进入练功态。

俄然，常月双手一伸，圈住了朱九戒的脖子，将他带到本身身上。

“嗯，你姿式摆好、满身放松后，冥想着头顶天空中有一道气团，气团越来越大，越来越清楚，然后，你吸气时要设想着气团构成一条白光，缓缓进入你的百会穴，呼气时，白光缓缓沉入下丹田，白光鄙人丹田越来越多，逐步构成一气团，别的，一呼一吸要绵长均匀，不成短促，且要轻松天然。”

“是印度的一种工夫，现在好热，你早上去广场上看看，到处是练瑜伽的。”

常月躺在本身的床上，一时那里睡得着。

说着，朱九戒开端将六阴六阳的筑基工夫传给她。

前次，朱九戒对常月说过筑基工夫，但猜想她没有听出来，因而重说了一遍。