第六节 练功 血脉的影响[第3页/共3页]

陈进阳在空位上先练了一遍形意十二式熟谙了一下招式，开端研讨站三体桩。三体桩又称筑基功，乃是内家三大拳法之一形意拳的万法之源，行功之本。武者习技练功，首要熬炼筋骨。骨者，生于精气，而与筋连，筋之伸缩，则增力，骨之重者，则髓满(髓是人之精也)。筋之伸缩，骨之矫捷，全在于熬炼。练功入门先练皮，外相健旺，封住精气制止外泄，蓄精强体固本培元是炼精化气的开端。

刚才拔出的时候没有重视，抓在手里陈进阳才觉着握矛的右手黏糊糊的，低头细心一看，矛身上沾满了黄黑相间的渍滓黏液，带着一股令人恶心的酸臭，感受就像胃里吃了一只死老鼠的陈进阳扔炸弹普通将木矛丢出去，右手在泥土里蹭了又蹭，对着远处欢畅的捡起木矛蹦蹦跳跳跑掉的地精头领大声的谩骂。

一段小插曲过后，陈进阳施施然来到威廉平时砍木的处所，大片的空位上被砍去树干只剩下尺许的树桩和枯枝败叶，几颗被放倒的油松还没有来的及清理枝杈，陈进阳的任务就是这些油松，这类异界油松的高度很少有超越三十英尺的，树干挺直浑圆，木质周到，包含丰富的油脂易燃耐烧，扑灭后产生的烟尘很小，还能披收回一种淡淡暗香，是北地最受欢迎的一种燃薪用材。陈进阳敏捷把一颗倒卧的油松枝杈砍掉，清算利索拴上麻绳后，放下东西开端练习工夫。