十四 超人一等的数据[第1页/共3页]

马驰笑起来：“别出馊主张好不好？放跑了他，你给我再找一个如许的苗子？”

50米计时几次冲刺。两分钟内，青龙只完成了十二个圈，均匀每次用时十秒钟摆布；华冲锋完成了十八圈半，均匀每次用时在6″50高低，如果扣除高强度的体力弱减耗损，这个成绩实在不成思议。

几小我小声的争辩着，惹得马驰直朝他们瞪眼。中间摔角队的也一脸轻视，仿佛在说有甚么了不起的，不就是跳个破绳吗？但是，接下来产生的环境，却让统统人始料未及。

在立夫学院内部，因为堆积了天下范围内超越三分之一的顶尖妙手，摔角集训队的层次和程度远远高于其他地区的专业队。科尔沁省的宝音、龙江省的李明、辽东省的闫长军、于鹏等等，代表海内各级别青年队最高程度的运动员，均在这里接管为期一年的强化练习。

活动量从一条程度线蓦地变成斜线、直线，耗损体力非常之大，因而活动后的休整放松，也是华冲锋每天的一道必修课。统统集训队员里，年纪最小的华冲锋反而是自律性最好的，甚么时候该做甚么，他必然会严格履行，底子不消锻练组操碎心。

马驰瞟一眼华冲锋的体格：“也行！你的青龙差未几和华冲锋同时出去的，正都雅看两个小家伙的专项才气如何样！”

计时跳绳，限时5分钟，跳绳次数最多者胜出；50米几次冲刺，限时2分钟，来回次数最多者胜出；计时卧推，限时1分钟，卧推地点量级规定重量杠铃，次数最多者为最后的赢家。

只要他一呈现，敌意最强的李凌群成心偶然躲开他，即便同在一室练习，也制止与他产生视野交换；永久少根筋的孟克开端和他嘻嘻哈哈地，态度窜改之大，足以让不明本相的吃瓜大众产生错觉――明天还要死要活的，明天就像换了一小我，孟克的心还真大。

青龙身形结实，矫捷度倒也不差。单脚跳、双脚跳、花式跳轮番上场，收场挺猛的环境下，在头一分钟竟然跳了182下，可跟着时候的推移，青龙的速率很快慢下来，最后的一分钟还被拌蒜了几次，严峻拉低了总成绩。

马驰的神采比较丢脸，别人来得晚、练习不体系也就算了，你白印竟然也输了！

两个月的根本体能练习很快结束，华冲锋的块头结实多了，本来高瘦的身形均匀起来，并且体重控持得很好，能包管在76公斤高低不超越0.5公斤的范围内浮动。

为包管公允，级别小体重轻的拳击选手不参与两两测试，摔角队130公斤级的体重太大，也不参与此中，以是，两边揭示气力的核心，首要集合在60公斤以下级别。

这还不算完。

几次跑、俯卧撑、深蹲、快挺……华冲锋每天最早来最晚走，度过两周的艰巨适应期，点点滴滴的窜改开端塑造一个全新的他。

“要不，让这小子和我们78公斤级的青龙比一把？”摔角队田总锻练传闻了华冲锋以一敌二的名誉事迹，以是主动应战。

“1、2、3、……”华冲锋轻巧多了，跟着他富于节拍感的跃动，拳击队的情不自禁地为他计数。步队内部固然有诸多不调和身分存在，但现在的枪口绝对是分歧对外。

脸盘大颧骨法眼睛颀长，膀大腰圆的青龙有一副本民族典范的表面特性。

每两个月，练习中间要停止内部专项体能测试，内容包含计时跳绳、250公斤深蹲、150公斤卧推、计时50米几次冲刺等。

“这小子的确绝了，不如让他转到专项短跑练习？看他如许猛，海内比他短长的能够找不出几个来。”摔角队田总锻练拉住马驰，小声地对他说到。