第四十四章 王疯子首练（第一更）[第2页/共3页]

“老王威武！”

孟飞也不晓得为甚么会如许，宿世他过的那样贫困落魄，没事就抱怨抨击当局的赃官贪吏和社会的不公征象，但是每次听到升国旗奏国歌时就本能的站直行谛视礼，内心非常的奋发冲动。

这是王维涛当云都中学田径主锻练后制定的狼性法则，他比谁都清楚竞技体育的残暴，特别是非中原上风项目标田径。

下午下了第二节课，孟飞和胡名誉跟着班里同窗来到操场上。

孟飞最怕的就是听人念演讲稿，常常站着都能打打盹。

短跑是人体活动器官和内脏器官在大量缺氧的前提下完成最大强度的事情，属于极限强度的活动。

他之前乃至感觉热身活动压根就是在华侈时候，略微拉伸蹦跳几下便能够了，没想到在这里做个热身活动都能耗掉半节课的时候。

本来每年云都中学招的田径专业体育特长生是10人，但是有些人在进入云都中学后要么成绩俄然冒了起来转去文明班，而有些人体育成绩晋升大的则去了体校停止二次练习。

遵循平常的做法，每次热身后王维涛和戴金都会合作练习各自大责的门生，这一次两人仿佛是提早筹议好了似得，并没有急着宣布开端练习。

这个年青教员叫戴金，前两年从体育学院毕业厥后到云都中学当体育教员，现在是云都中学的校田径队副锻练，首要卖力田赛方面的练习事情。

每一个天下冠军都是从无数的合作中冲出来的，是踩着无数人的汗水与失利走向竞技之巅的。

特么的，六合知己这回哥们啥都没干，招谁惹谁了？

王维涛有他研讨的练习计划，在他看来要成为一名专业的田径竞技运动员，必必要有激烈的求胜和合作欲望，要有狼性精力。

浅显的讲就是如果新人想进入校田径队当主力，必须和队里现在的队员停止PK，谁才气强谁就是主力。

演讲稿几近如出一辙，甚么金秋玄月，秋高气爽，在这硕果累累的金春季候里我们在此昌大停止新学期开学典礼......

“一个专业且优良的运动员是晓得如何专业的热身和尽量躲避伤病的，你们别觉得热身就是在华侈时候和走个过场，无数有极好天赋的运动员都是毁于伤病的，终究完整断送了活动生涯。”王维涛在热身开端前神采严厉的再次夸大，有些认识就是通过几次的夸大才气深切每个队员的脑海中。

田径队练习开端前，起首要停止全面的热身，特别是短跑项目。

孟飞抬眼瞄了瞄行列正火线一脸严厉的王维涛，不明以是的内心直嘀咕。

王维涛要求高一（23）班统统的田径体育特长生和校田径队一起合练，接着停止队内对抗从而提拔出校田径队新的主力。

“明白了！”统统人胆战心惊的大吼道，恐怕被王维涛盯上。

重生们的目光最后都落在了孟飞身上，然后向一旁渐渐的散开，园地中间只剩下一脸懵逼的孟飞和进退都不是正在纠结的胡名誉。

王维涛卖力100米、200米及400米的短跑项目练习，而戴金卖力800米、跳远和跳高项目练习。

开学第一天，孟飞就被一个告诉整蒙了。

“孟飞，哪个是孟飞？”

“诶，诶，你们干啥呢？别走啊，我们还是一个班和同一个军训连的，说好的战友情呢？”

压腿、压腰、转体、抻肩、直踢腿、侧踢腿、小步跑、高抬腿然后跨步跳等等，接着让统统队员慢跑了两圈。