第二百八十七章 劈柏封淮之简单的教练[第2页/共3页]

“好好打！最后一场了！”

“晓得了。”

……

“咕噜噜~~~嗖~~~”篮球柔嫩地碰在篮筐内沿，然后极速地打了几个转，像旋风一样卷进了篮网里。

“呵呵……”郝助理闻声心领神会地和欧锻练一起笑了起来。

欧锻练这套热身挨次队员们已经熟谙的不能再熟谙了，他的话刚一说完，队员们就一哄而散，朝着各自脱手频次较高的处所走去。

就如许又过了几分钟后，欧锻练低头看了一下时候，这才盘跚地走上球场，让队员们停下来，他们体内供他们热身的能量已经耗损的差未几了，一旦用完，欧锻练就不答应他们再持续耗损专门为比赛储备的真正的能量了。

欧锻练不由乐呵起来，指着凌潇调侃着说：“哎呦小伙儿！明天手很热嘛！！”

“啪！”

凌潇点点头，朝欧锻练表示了一下，然后看欧锻练走出了球场，他才跑到篮筐上面去捡球。

正因为他们大伙儿信赖凌潇，才敢心甘甘心肠把胜利的但愿依托在凌潇身上。

随后，欧锻练又接着说：“首发明天略微变动一下，杨波，你先歇息，让石磊上去摸索一下他们。”

***柏淮市的运动员们三三两两地走上了篮球场，固然看上去球队吊儿郎当，但是当他们每小我一走进球场的时候，立马就跟换了小我似的，状况进入的非常快，热身练习也刹时变得很同一端方，只是几秒钟的时候，他们就能改头换面，跟出场时候的局面构整天壤之别。

“陈桐、许祁，你俩也都下来，把体力节流到后半程。”说着话，欧锻练转头找到云克，指着说：“马琰，陈家辉，你俩上！”话音刚落，陈家辉和马琰立即就开端摩拳擦掌，脱掉外套蠢蠢欲动起来。

“如何样了？”欧锻练环顾了一圈围在本身身边的队员们，问。

欧锻练哼了一声，嘴角毫不粉饰地上扬了起来，敦矮壮实地拍了一下郝助理的肩膀后便坐回到替补席上，道：“放心吧！明天是他们的主场，迟早都会来的！再说……”话说到一半，欧锻练奥秘兮兮地对郝助理一挑眉毛，小声说：“他们不来不是更好。”

热身的时候很快就畴昔了，欧锻练提早10分钟把队员们从球场上叫了下来，一边儿给他们毛巾擦拭汗水，一边儿给他们安排起战术：“一会儿你们上去以后，先打联防，打击就打‘1-3-1’。”

欧锻练刚回过甚筹办态度，耳后就俄然传来了一声脆响。欧锻练一惊，眼睛仓猝往篮筐上看去，篮球已经从篮网里掉了出来。欧锻练趁便找寻了一下篮球脱手的位置，那边站着的，是凌潇。

杨波“嗯”了一声，没有反对。

几轮上篮热身以后，队员们的筋骨都松开的差未几了，除了个别人，其他大部分人的脸上已经挂上了微薄的汗水。这时候欧锻练起家批示队员们开端四角传球，持续热身。

“好！热了就好。”欧锻练听到队员们的答复以后笑了一下，缓了口气又到：“剩下的时候就不要华侈体力了，多投投篮，把身材一向热到比赛开端。”

这个时候，他们的替补席上不晓得甚么时候却多出了一道身影。

顶峰队这里已经安排好了战术，而柏淮市那边儿的队员们在此时才刚从球场上走会到他们的替补席上。

队员们在极速的奔驰中传到着篮球，垂垂的，队员们接二连三的都呈现了过分的征象。欧锻练见状没有做任何唆使，就是悄悄地负手站在场边，看着队员们反几次复地扭转在篮球场上。