第十八章 匹练击身体[第1页/共3页]

元灵深吸一口气，便要归去，尽力的动员本身的双腿爬起，起来的时候腿涨得要命，酸的短长，但是迈出一步后，腿反而有种麻痹的力量。这是透支后，浑身的麻痹！充盈着一种无形的力量。

八十多米的时候，强大的打击力促使他落空均衡，栽倒水中，鼻子里灌入很多水，直打喷嚏，在水里找不好均衡，心中焦急，一阵扑腾！

元灵在第六天的时候都开端垂垂感受天灵淬体丹阐扬不出太大的药效，这较着本是个不好的前兆，但这也是证明元灵进步的一个表示。

元灵感觉超出人体极限是能够熬炼身材，但是，如果超越的太多，身材味跨，现在已经到了极限。但毕竟连碰都没碰到巨石一下，还是有点懊丧！

颠末几次的扑腾，喝了几次水，元灵垂垂把握在水里如何节制力量！

这七天以来，元灵所表示出来的，大大出乎了贰心中的料想。

可想而知，瀑布的中间位置，水柱拍打在身上是多么感受！

今后七天，赵疯子一向用一样的体例练习着元灵，元灵在练习的第一天就连跨两小级，从练气入门直接跳到练气小成。

“灵儿，你精神的强度已经有了较着的进步，你的肌肉和骨胳也在不竭演变，极限的熬炼，使你的肌肉强度以及潜力都在不竭进步。但是，这只是属于精神和本身力量。这并不完美！完美的精神只是一个根本！要达到力量，速率，活络，发作力，柔韧性等等的完美调和。”赵疯子阐发说道。

“去吧！我盯着你，不会有事。”赵疯子劝说道。

“灵儿，越是急着发力进步，水的阻力就越大，欲速则不达。静下心来，渐渐的收腿，再快速蹬出去，掌控好节拍，该停的时候愣住，不要慌，不要胆小。越是严峻越轻易呛水！”赵疯子看着元灵的环境喊道。

元灵被水柱打翻后，并不泄气，反而越挫越勇！阐扬小强精力，站起家来，滑解缆躯走出水面，持续向最大那块巨石走去，邻近那块巨石，他的身材再次被水柱打飞。找好状况，再次向巨石进发...

“不！是让你下去练习！”赵疯子一笑指着瀑布下方说道。

元灵看着这间隔本身仅仅只剩二十多米的瀑布，就在面前，内心非常不甘，本身心中的傲气也不答应本身放弃。

赵疯子脸庞每天都是闪现浅笑，老眼当中，时不常出现一抹发自内心的赞叹。

“教员，您就说吧，我该如何做！我都照做！”元灵毫不踌躇说道。

“啥！下去！我不会水！”元灵听前面庞失态说道。

他眼睛一亮想到“用这么一种状况，在打击一下，这会有是一种甚么成果！”

既然，感遭到了好处，元灵就开端操纵瀑布的打击力熬炼。一根筷子即便挥动的再有力，它打在身上的力道也不会多大，但是一把筷子就不一样了。

“教员，体道就像扁担担水！两个木桶盛水，两个木桶里的水，都要打的均衡，打水时不要一桶打的多，一桶打的少！一个桶水多，一个桶水少就会落空均衡！也就是说均衡很首要！”

现在的元灵浑身已经累的两手指头动一下的力量都是非常的艰巨，这么喘气着，极力的呼吸着清爽的氛围，尽力让本身快点规复。

一起上，元灵紧跟赵疯子来到了凤岐山一处瀑布地带，瀑布傲视天，仿佛银河倒垂，一道又一道红色细弱的匹练，从凤岐山一角上垂落而下，非常的壮观。

元灵悄悄敲击着本身的满身的各个部位，都是麻痹的没有知觉。

飞奔的瀑布击打在岩石上蹦出的水滴如同岩石，击打在元灵身上固然没无形成多么严峻的伤害，但是非常麋集的水滴让元灵的行动遭到了很大的停滞。