第117章 臣服之军1[第3页/共3页]

见鬼普通地盯着顾云构成一条直线的两条腿，这些估计连死都不怕的将士全都神采发白，盗汗直流。

顾云缓缓起家，扫了一眼岩壁那边或幸灾乐祸或暗自光荣的人，朗声笑道：“不消看了，你们也要做！一个时候以后，两组互换练习项目，统统人都必须完成我的要求，我给你们五天时候，完不成的，我就亲身帮他！”

内心哀号四起，却没一小我敢回嘴。

“是。”

男孩儿愣了一下，才行动敏捷地分开腿。

看着他们欲哭无泪的模样，顾云暗笑在心，嘴角滑头地一撇，笑道：“至于韧带拉伸练习嘛――”

“头儿完整没用轻功，真的全都是爬上去的！”

幽深炽热的眼紧紧地盯着阿谁已经轻松下到岩底的女子，她脸上自傲的锋芒在骄阳下竟是那么刺眼，将士们眼中的崇拜与佩服，毫不粉饰。看着这群跃跃欲试，俄然间信心满满的小将，韩束脑筋里俄然又想起了她中午时提到的特种军队，或许夙家军中真的需求一支那样的步队！

“持续往下。”顾云不耐，这才到哪儿啊！离空中十万八千里！她选这男孩儿可不是用心想整他，这内里他看起来最年青，韧带弹性应当最好，让他做树模就是为了能让其他兵士更明白她的要求，谁晓得他这么没用。

“是。”

这叫劈叉吗？顾云拍着他的手，说道：“向下！手撑到地上，上身不准弯，腰背给我挺直了！”

顾云站在他身边，一字一句地教他，“现在渐渐曲折手肘，将身材向上拉，直到你的下巴超越树枝的高度再伸直手臂降落身材，回到开端的位置，如许就算完成一次。”

走到岩壁上面，顾云看了葛惊云一眼，葛惊云将绳索在手臂上紧紧地绕了三圈，对她点点头。

“是！”她终究又开端吼怒了，众将心下一喜，同时也从速从地上站起来，因为真的没人想蛙跳一千下。当然，他们此时还不晓得，因为他们的腿部力量太差，顾云已经决定把蛙跳一千下作为每天的通例必备练习。

仅仅只是半晌，她已经轻松爬到岩壁中心，上面的人在一阵呆愣以后，终究发作出一声声赞叹。

“明天你们的表示，我不对劲，明天我不但愿瞥见一样的环境再次产生。明日卯时，树林调集，听明白了吗？”双手背在身后，顾云冷凝的眼划过一张张疲累的脸，内心还是心疼他们的，但是练习才方才开端，他们离她的要求还太远，必须硬下心。