54.第五十四章[第4页/共6页]

“这事也就你和天成晓得就好了，别弄点沸沸扬扬的，归去后，给天成个电话，让他筹办来京，他和苏云的事我也未几说了，天其那边，你和天成不要去再探听了，晓得了没，就当没这事，我会措置的，”老爷子非常霸气的号令道。

当然，也不倡导十五岁以下修炼，六到十四岁，就安循分分的练习她刚才做的伸展行动，毕竟耐久做做伸展行动，能够让身材更加适应炼体术的修炼。

四到六阶炼体术，一种能在星网中采办，别的一种能在军校中学习。三到六阶炼体术，普通的联邦百姓是不会去修炼的，这三个阶段的炼体术首要为了机甲和空战，当然，联邦百姓本身感兴趣，情愿费钱没人会禁止。

“那你甚么态度，”韩久月直接道。

返来七天，在临海的时候，没空间，没时候，只能在她本身房间里，先做做这些伸展行动，让长时候不活动的身材渐渐适应。

学习这三个阶段炼体术的联邦百姓，必须记实在案，实名登录星网，在星网修炼室学习，然后在家本身修炼，炼体中间不会传授这三个阶段炼体术。

韩久月无声笑了笑后，说道，“钱菲。”

韩宏军挥手打断了韩天锋的话，安静的说道，“你想的很好，但不代表天成也如许想，天成出过后，你和他如何没来找我。”

“你这态度的确了，行了行了，明天就给你邮寄畴昔，”钱菲晓得没甚么但愿后，立马说道。

从手臂开端，到双腿，再到身材和腰，最后转转头，一个的行动反复四边，渐渐的让满身筋骨伸展开，结束后，额头冒起薄汗。

韩宏军很想捶大儿子一顿，但没力量，整小我都有些不稳，手抖了抖，指向韩天锋，“你就如许当年老的。”

韩久月很感激第二世的朋友劳拉，如果没有劳拉，她本身底子不晓得植物草药的详细成分，也没体例去寻觅替代品，当然，也感激本身对药剂专业的猎奇心，问过劳拉很多题目，才气想到用别的一种技术初级的提炼体例来代替。

“是啊，就你无能，把你三弟安排的好好的，另有甚么不能让我晓得的事，你一并说出来吧，”韩宏军立马听出韩天锋话中的疏漏。

“哦，那没甚么事我就挂了，”韩久月回道。

普通来讲，前三阶炼体术是根本，根本越安稳，前面修炼越顺畅。并且，每一阶炼体术，必须行动标准，如果行动不到位，力量没达到阶层颠峰，你永久也别想着下一阶，强行修炼，不是身材遭到重创，就是力量晋升不了。

修炼过一次重头再来，韩久月充满信心，但没有适应的身材，让她刚修炼到第一阶第三式时，就满身酸痛，喘不过气，没法持续下去，仅仅三式，内含九个行动，破钞了韩久月二非常钟的时候，还大汗淋漓，也让韩久月漫不经心的态度严厉起来。

韩久月感觉这南堂老屋应当是被父亲卖给继母亲戚，然后买了那套屋子。

全部炼体术，是联邦按照古武和中心智能终端，长时候计算阐发和改进的修炼体系，包含进步身材潜能，进犯体系，防备体系。能熬炼肌肉，筋络，韧带，力量，敏捷。

“你要的东西我给你筹办了，那我爸的事，你总能奉告我了吧，”钱菲也晓得本身在韩久月面前讨不了好，问出本身的目标。

“久月，出去吧，这里可跟之前不一样了，听你爸说，这里筹办让你上大学的时候住的，哪晓得你现在就过来了，不过也好，不华侈，刚装修好的时候，我都想住这边，清净，”韩向东开了院门，把行李箱拎了出来。