第004章 健身效果卡[第1页/共3页]

“明天我欢畅，必须我请。”

肥宁开车，斜了一眼侯牧云，道：“我一小我赖得去，你陪我。比来桌游吧里不忙，每天下午这个点我来接你。别叽叽歪歪，最多每天两小时，还包含用饭，迟误不了你甚么事，磨刀不误砍柴工。再说，你那脸都成甚么即把色儿了。再这么闷下去，本身先垮了。”

在开启了健身结果卡的时候，侯牧云脑海里呈现了很多关于健身的科学的体例与技能，这能够是健身结果卡的分外结果。

肥宁看得目瞪口呆：“我草不消这么冒死吧，你饿死鬼投胎啊？”

拉下来看了一遍，侯牧云脸上满是笑。

半个小时以后，洗完澡的侯牧云与肥宁呈现在了健身房四周不远的牛排店，吃了三份牛排的侯牧云又吃了好几块糕点与三杯饮料。

这一个多月来的猖獗发作，侯牧云本身也是较着感遭到了体质在降落，而三年多的码字下来，腰与颈椎的劳损也是有些较着起来了，坐久了多少会感觉不适，而久坐也早就使得侯牧云的肚子堆积出了一层赘肉来。

而网文普通来讲另有一个非常首要的前提，那就是更新量。必然程度上，更新量的多少决定一本书的成绩。当然了，一些即便周更月愈乃至动辄寺人但还是有多量死忠拥趸的大神就另说了。

“现在？”

查错点窜以后，下午四点半摆布，连上彀将十一章一次性全数上传，。

来电显现，肥宁。

四个小时，侯牧云码好了整整十一章，合计三万五千多字！

随后革新了一下册页，看到新增了很多的打赏，之前看的本日打赏是27个，现在则变成了41个，也就是说四个小时内新增了14个，且此中有三个是打赏一万起点币的。

林宁固然外号叫肥宁，但不是真的很肥，一米七出头的个子150斤多，只能说是微胖。

而没多久，手机却响了起来。

站起来活动了一下，看了时候，侯牧云想了一下，筹办歇息一会儿，吃了晚餐再持续码字。

“啊？”

将侯牧云送到住的处所后，肥宁也回到了店里，现在不是桌游吧的淡季，人未几，他也安逸，便窝在了前台翻开手机看小说，看了一会儿，又用前台的电脑翻开了侯牧云写的那本小说的册页，想要看当作绩，网站册页要比挪动端更便利看，然后，他傻眼了！

“健身去。”

现现在码字的手速提上来了，灵感也比之前多了，侯牧云的心机多少是放宽了一些，时候也多少能比之前更余裕一些。现现在肥宁提起健身天然是没有贰言，的确是不能让本身垮掉，安康题目是引发正视。更何况，另有两张“健身结果卡”，必须得去。

别的另有一个辨别，那就是健身完了以后特别特别的饿！

“真的？”

一样，月票和保举也增加了一些。

批评区则比之前又热烈了很多！

“比来胡吃海塞够呛，再不去，沐浴真看不到叽叽了。”

而这近两个月的时候，侯牧云因为家里的事情没有再去过健身房，肥宁本身一小我则更懒得去，侯牧云肥胖了很多，肥宁则有赶超侯牧云的趋势。

“我在你楼下。”

对于这些窜改，侯牧云天然是非常欢畅。对于一个因为爱好而打仗网文且插手这一行以此为生的人来讲，写出本身想写的故事且能够让读者喜好这无疑是最大的幸运。当然了，幸运感是属于精力层面的上层修建，而物质根本决定上层修建，天然不能忽视掉稿费。

侯牧云明白肥宁不欢畅的点，笑道：“奉告你个好动静，明天，我那本书的打赏破了十万。”