46.目标更新,剑指第一![第1页/共4页]
这尼玛是当真的?
比如睡醒的时候刚好整点,都能够拿来吹一波。
主锻练的话,胜利扑灭了队员们的豪情。
薇薇安这时候重视到营养餐的量,问道:“这一点能吃饱吗?”
体重:92公斤。
根基功:三分—(未达到根本程度),中投77,上篮87,勾手—……,控球69,传球73,撤步75,横移77,绕前79,回身61……
但那样的话,他顶多也就和队内替补得分后卫拉沙德-琼斯一样,甚么都会,但甚么都不精,就当不了主力了。
上手直接4级练习体例!
“明天的比赛,是新学期开学第一战,我们现在是联盟第一,明天过后,我们必须仍然是联盟第一!”
但是这群人喊“让特洛伊人巨大”是甚么鬼啊!
不愧是要让特洛伊人队巨大的男人!
冗长的圣诞假期,给了锻练组充分筹办战术的时候,备战练习时,队员们一个个都像打了鸡血似的非常卖力,打了8场比赛了,团队练习次数更是这的好几倍,共同默契越来越好,备战练习的完成度,达到了锻练眼里新赛季以来的新高。
技术:勾手—,接球回身投篮62……”
身高:200公分,臂展:215公分。
以是他现在要练习接球回身投篮,直接就是145%的效力!
看着练习模块里的新练习任务,第一项目标,篮框摆布两侧三秒区边线各勾手投篮50次,射中率达到80%。
如他之前阐发的那样,当他开端开辟其他才气,综合评价晋升,比只练那两项的时候快多了。
李敖说着走进屋内,套上挂在厨房门口的厨师服,本来筹算的是先玩两把合金弹头,比及了平时做早餐的时候再去厨房,不过既然院助阿姨已经起床,那就早点弄吃的,他也饿了。
只能说李敖接管专业练习之初的风俗养成得太好了。
但对特洛伊人队而言,如果办到了,就是缔造队史记载!
回身、跨步、横移等根基功,他都学到了一些东西,并且是之前没学过的近间隔的打击端脚步,都是与背身接勾手相干,为他的低位背技艺艺开辟打下了必然根本。
在这之前的一段时候一向苦练的根基功,通过这几天的团队练习,加上每天挤时候特训,进步不小。
对棕熊队、野猫队,这不算甚么,他们办到的次数很多。
进入场馆,李敖带着两人去锻练组办公室吃营养餐。
实在这才是他普通的节拍,只是因为天勾的到来,临时调剂罢了。
李敖:“呵呵。”
邻近中午,李敖来到黉舍,与薇薇安、利亚姆汇合,一同前去记念体育场。
此次没挥拳,他看着比他另有精力的院助阿姨,迷惑地问道:“你昨晚不是加班到深夜吗?如何这么早就起来了,都还没到7点。”
一大群人聚在一起,热忱和镇静相互之间起到了叠加结果。
8号早上,李敖达到记念体育馆的时候比前几天更晚一些,8点半才到。
传球、撤步、横移、绕前等根基功也都有晋升,中投也顺利的达到了77的目标程度。
听李敖说这个敌手不好对于,能够是进入校队以来碰到的最劲敌手,薇薇安切换到了鼓励形式,为李敖加油。
最欣喜的,是起步和发作力的晋升!
薇薇安苦笑道:“雷欧你是对的。”
其他的,对目前的他而言只是帮助才气。