剖腹产妈妈，饮食调养补气血、愈刀口[第2页/共2页]

6.糯米鸡汤

（1）将鸡腿洗濯洁净后撤除骨肉，放到开水锅中焯一下，备用；将当归、黄芪、枸杞、红枣和黑枣放到温水中洗濯洁净；（2）糯米淘洗洁净后放到锅中熬成糯米粥，将熬好的糯米粥过滤，取米汤，备用；（3）将鸡腿放到米汤中，然后将当归、黄芪、枸杞、红枣和黑枣一同放到锅中，加适当米酒，用小火炖煮1小时，便可。

质料：水发海带，粳米，陈皮，白糖。

1.猪蹄花生汤

在剖腹产手术前要停止麻醉，手术中有暗语，并且暗语比较大，愈合约莫需求1周时候，产生传染的概率也是比较大的。凡是，在出院前大夫会再次查抄伤口。回到家停止疗养时，如果伤口呈现了红、肿、热、痛等征象，或是有分泌物流出，都预示着伤口发炎，要及时去病院措置。

做法：

3.小米红糖粥