红糖——最廉价的补血剂[第1页/共2页]

红糖中的铁、钙等矿物质的含量非常丰富，还含有非常丰富的微量元素成分，此中某些微量元素有很强的刺激机体造血的服从。

中医上以为，产妇身材内的血液循环不畅快，并且八脉空虚，腹痛。那些体质偏淤的人，大夫常常会开一些生化汤、发笑散或金铃子散，并且叮嘱在药煎好后用红糖停止调服，因为红糖有“通淤”、“排恶露”的感化，能够达到止痛的目标。

在酷寒枯燥的夏季，皮肤会因为失水而呈现满身瘙痒，能够用红糖来刷洗、洁净皮肤，能够有效地减轻枯燥和瘙痒。

将红糖煮成糖水会比直接吃红糖更轻易接收此中的营养成分，除了产妇要多喝一些红糖水，经期女性应当适本地喝一些红糖水，能够起到暖和身材、活络气血、加快血液循环的感化，还能够为身材供应能量，月经的排量就会增加，合适经量少的女性。如果经后感受精力不振、气色欠佳，能够在中餐前喝一杯浓度高一些的红糖水，如果不适的症状比较严峻，还能够在晚餐前也喝一杯，持续一周摆布就会有所改良。

除此以外，红糖中提炼的天然成分“糖蜜”还具有排毒美白的服从。能够进入到有毒的细胞内，将过量的玄色素从真皮层中导出，通过淋巴构造排挤体外，同时，“糖蜜”的抗氧化服从还能对受损的细胞停止保护，将其复原成安康的细胞。

在我们身材内的各个脏器中，脾胃能够将食品变成我们身材所需的营养物质，用来化血。以是，如果我们的脾胃不好，必将会呈现血虚的征象。我们的心肺要将血液运输到满身的各处，只要通过它们的鞭策感化才气够让血液普通地活动。肾藏精，精生髓，而精华也是血液的来源之一，是以，肾不好的人，血液也是不充分的。肝藏血，它就比如是一座血库，如果内里的血少了，就会贫乏滋养我们眼睛的养料，我们的眼睛就会呈现干涩昏花的征象，女人的经血就会减少，乃至闭经。

除了上述的各种服从，红糖还具有延缓朽迈的服从。科学研讨表白，红糖中的葡萄糖、果糖等单糖和能量物质的含量比较丰富，能够加快皮肤的新陈代谢，为细胞供应能量；红糖中的叶酸、微量物质能加快血液循环，刺激机体的造血服从，增大血容量，能够进步部分皮肤的营养、氧气和水分；红糖中的维生素和电解质能够调度构造间物质的浓度，均衡内幕况的代谢，解除细胞代谢产品，保持细胞表里的洁净；红糖中的氨基酸和纤维素能庇护和规复皮肤的弹性，同时为皮肤弥补营养，促进细胞再生……这些服从综合在一起就能够起到延缓朽迈的感化。

乡村的孩子都晓得，如果孩子被蜜蜂蛰到了，伤口处就会又红又肿，疼痛难忍，父母就会将红糖熔化后涂在红肿的处所，一会儿，疼痛就会减轻，红肿也会逐步减退。

有些人说，这是社会的进步，也是物质糊口晋升的表现。没错，畴昔的糊口前提是差了些，可红糖对于产妇来讲却起了很大的感化。

对于女人来讲，血的首要性不但仅表现在生命的根本这一方面，还表现着女性的容颜题目。在畴昔，谁家的媳妇生孩子，邻居就会送一袋红糖畴昔，说是给产妇补身子。而现在，大多数的妈妈都会挑选剖腹产，手术6小时内是不能吃任何东西了，而过了这6小时，家人是不会想到让产妇喝一些红糖的，大多数时候会端来鸡汤、鸽子汤等。

红糖的滋补保健服从是显而易见的，特别是对于女人来讲，更是如此，性温的红糖通过温而补之，温而通之，温而散之，充分阐扬补血的感化。