按摩胸、腹、背，让亚健康离你远一点[第2页/共2页]

按摩背部也能够调剂脏腑的服从，并且能够及时发明脏腑呈现的题目。背部按摩的首要穴位有：肩井穴、大椎穴、天宗穴等。按摩背部的肩井穴能够改良颈部酸疼、不活络等征象。