第四十七章 突破极限[第2页/共3页]

整整两个小时，文山才稳住体内远超凡人四五倍的力量，才逐步谙练地节制住身材，才终究坐到了沙发上，现在额头上已经呈现精密的汗珠了。

不是他不想动，而是不晓得如何动。

文山听了李梦凡的阐发才算是明白过来，合着他们底子就没有问过本身，就已经把本身列为囊中之物了，只不过将本身放在内里散养了罢了。

文山不由得深吸了一口风凉的氛围，刹时满身都轻松了一下，紧接着，遍及满身的那一丝丝凉意开端快速伸展、会聚，整只胳膊、全部大腿都是冰冰冷凉的感受，就仿佛有冰水在本身身上流过似的，这让文山不由得又深吸了几口风凉的氛围。

文山实在也只是问一问，因为不管如何挽救，本身都不成能把本身身边的人庇护得很好，固然第九小队目前也不太值得信赖，本身的家人朋友现在很有能够已经被密切监督，成为了人质，但是，相对于其他小队来讲，本身另有李梦凡这一层干系，队长应当不会对本身爸妈如何样，最多只是暗中监督罢了，如果本身多此一举，把他们安排到其他处所，被其他小队的人发明，能够就不但是暗中监督那么简朴了。

“没事，你不是说力量发作练习在那里都能够停止嘛，我就不占用你的练习室了，你能够随时利用，我包管在你练习期间，毫不踏出飞船一步。”文山不想因为本身而迟误了李梦凡的练习进度，开口对李梦凡说道。

李梦凡也没强求，随文山乐意。

这些都怪不得他们，只能怪本身太强大，太无能，任何一小我都能够过来踢本身一脚，扇本身一巴掌。

李梦凡不觉得意，语气冷酷地说道：“不可，越是这类时候，就越应当对峙下去，超出本身的极限，才气获得更多的好处。”

“对，即便走了也还是要返来的，华侈时候，还会让他们觉得我们惊骇他们。”李梦凡说道。

这还真是不一样的体验啊，之前的力量练习停顿的很顺利，固然心机承担比较大，但是团体而言没有碰到像现在如许让文山有力应对的局面。

“能够，接下来就是肌肉耐力练习，你在练习期间要保持最高发作状况，直到对峙不下去，过程中你能够做任何事，你乃至能够去睡觉，只要你能够在就寝中保持最高发作状况。”李梦凡向文山讲授了一下接下来要停止的练习内容。

文山听了李梦凡的描述，嘴角抽了抽，这也太奇特了吧，感受李梦凡把本身当作还不能调和身材的婴儿了。

文山试着动了一下身材，欣喜发明竟然很轻松，就像是没有全面发作的平常的身材普通顺畅随便，挥洒自如。

“这个你也能够放心，在我们出来以后没多久，队长就已经采纳办法了，他们都很安然。”李梦凡安抚文山。

“你按摩完了吗？完了就快点开端练习吧。”李梦凡发明文山不晓得甚么时候开端就已经停止按摩了，便开口扣问。

“那如果他们直接对本身脱手如何办？你可必然要庇护好我啊。”文山惊骇那些直接抓走本身。

文山已经完成了发作，但是却一向站着没有动。

凉意垂垂褪去，文山已经感受不到肌肉的灼烧感了，也没有了满身有力的感受，反而感受像是在酷热的夏天跳进了冰冷的海水中一样舒畅，

李梦凡好笑地看着文山，看他想动又没体例动的模样，不由调侃道：“如何了，干吗站着，坐下啊。”